今年暑假是“雙減”落地后的第一個暑假。浙報集團臺州分社與椒江區教育局聯合開展“聚‘椒’暑期‘雙減’”活動，呈現學生們的精彩暑期生活，展示當地“雙減”豐富成果。

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浙江在線-臺州頻道8月13日訊（浙江在線記者 陳久忍 共享聯盟椒江區教育局微融站 陳紅 王蒙亞 編輯 夏逸凡）熱愛跑步，這聽起來有些瘋狂，特別是在暑期跑步，這在半年前的我看來也是不可思議的，但當我開始享受跑步，慢慢地，我發現我跑出了熱愛。

　　清晨的微風清爽，初升的紅日柔美，在鶯啼蛙鳴中，邁開步子，擺動手臂，調整呼吸，目視前方，昂首挺胸向前沖！

　　在跑步的過程中，痛苦是必然的，重復上千次動作，肌肉酸痛，呼吸急促，汗如雨下，每秒鐘有無數個想停下來的念頭，但在咬牙堅持跨過終點的那一刻，我認為一切都是值得的，我特別慶幸我沒有中途停下。跑步同時也是快樂的，每天都比昨天的自己進步一點點，在追求卓越中不斷成長。

　　回首跑過的路程，我發現并沒有我們想象的那么糟糕。朝霞下漫步，清風吹走熱意，休息了一晚上的花草繁茂地生長，鳥獸快活地啼叫，人們也開始出門勞作。壓力悄然釋放，煩惱無影無蹤，滿心歡喜地親近自然，享受生活，這或許也是跑步帶給我的另一個意義。

　　作為中學生，我們不應該只是上課、讀書、做題，還應該發揮自己好動的天性，去發展，去創造，親近自然，享受生活。這，便是我從“雙減”政策中得到的感悟和啟發。

作者：臺州市育英中學初二（3）班 洪藝萌

指導老師：肖中建