春暖花開，萬物復蘇。春天是一個美麗的季節(jié)，但也是一個疾病易發(fā)的季節(jié)。氣溫多變，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機肆虐，侵襲人體，造成流行性感冒、水痘、諾如病毒等春季傳染病的流行。衛(wèi)健部門提醒，市民應及時做好預防，確保身體健康。

一、流行性感冒

流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病毒主要分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適，體溫可達39～40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。部分以嘔吐、腹痛、腹瀉為特點，常見于感染乙型流感的兒童。

流感的特點是傳播速度極快，病毒極易發(fā)生變異，每次變異都會讓我們身體的防御系統(tǒng)不再認識它，又讓它進入我們的身體。流感的流行，既給我們帶來了巨大的疾病負擔，又造成了較嚴重的社會影響。

預防措施：1．要經(jīng)常鍛煉。在流行性感冒的多發(fā)季節(jié)，經(jīng)常進行運動鍛煉的人，身體的抗病能力較強，不會輕易受到病毒的侵害。因此，我們要經(jīng)常進行運動鍛煉，這樣可以增強自身對病毒的免疫力，降低患病的幾率。

2．要養(yǎng)成良好的室內(nèi)通風習慣，保持室內(nèi)整潔，減少細菌的滋生。千萬不要在室內(nèi)關(guān)緊門窗開空調(diào)，這樣會使室內(nèi)污濁的空氣集結(jié)，造成呼吸不暢，滋生病菌，更容易引發(fā)呼吸道疾病和病毒性感冒。因此，平時開窗通風是簡單有效的預防流感的方法。

3．勤洗手，要注意加強手的衛(wèi)生。我們的手與外界接觸最為廣泛，手上有越多的細菌，傳播急性傳染性疾病的機會就越多。

4．流行性感冒傳染性較強，不僅可以通過接觸傳播，也可以通過空氣傳播，所以流行季節(jié)，我們應該盡量避免去人多的地方，如果必須要外出，應盡量做好防護措施。空氣質(zhì)量不好時，盡量不要出行。

5．學校正值春季開學季，正是流感聚集性疫情的高發(fā)地。學校每天應做好晨午檢、因病缺課登記工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。做好教室的通風工作，對教室、食堂這些公共場所做好消毒工作，防患于未然。

6．此外，學校應積極提高防范意識，如短時間內(nèi)出現(xiàn)大量流感樣、水痘或者手足口病等聚集性病例，應按相關(guān)處置方案及時向教育部門、市疾控中心報告。老師要及時掌握班級里學生的身體健康狀況，做好因病缺課的登記。學生要嚴格遵守隔離制度和復學制度，避免疫情的擴散。

最后，市疾控中心提醒：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學界公認是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型有所不同，所以，每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。建議兒童、60歲以上老年人、慢性病患者等重點人群，在每年9至10月份到當?shù)匦l(wèi)生院（社區(qū)衛(wèi)生服務中心）接種流感疫苗，可以有效減少感染機會或減輕流感癥狀。

二、水痘

水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。水痘患者多為1～14歲孩子，在幼兒園和小學最容易發(fā)生和流行。水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘病毒感染人體后，患者會出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睿侔l(fā)展為水皰。人群普遍易感，一次發(fā)病可終生獲得較高的免疫力。

預防措施：1．加強水痘防病宣傳，培養(yǎng)學生良好衛(wèi)生習慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染。

2．教室要經(jīng)常開窗通風，保持環(huán)境整潔，空氣流通。

3．學校每天晨檢，發(fā)現(xiàn)水痘患者及時報告，隔離傳染源。患者學生必須在家隔離治療，待結(jié)痂干燥后方能復學（自發(fā)病起14天左右）。

4．接種水痘疫苗是預防和控制水痘最為有效的手段。建議1歲以上的兒童和青少年，以及重點人群如醫(yī)務人員、學校老師等，高危人群如家庭內(nèi)與水痘患者密切接觸的易感者（年齡小于40歲，無水痘患病史）等，接種2劑次水痘疫苗。

三、諾如病毒

諾如病毒是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒，具有極強的傳染性，主要癥狀為發(fā)熱、惡心、嘔吐、痙攣性腹痛及腹瀉。

諾如病毒可以通過接觸病人或被污染的物體表面?zhèn)鞑ィ部梢酝ㄟ^病人的嘔吐物、排泄物飛沫等傳播，還可以通過被污染的食物等傳播。嘔吐物附近任何表面都應該被迅速清理和用漂白劑消毒，然后沖洗干凈。如出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，應立即去醫(yī)院就診，對癥治療。如確診感染諾如病毒，應停課隔離，待癥狀消失3天后復課。

預防措施：搞好個人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是關(guān)鍵，要養(yǎng)成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開等良好的生活習慣。在學校、托幼機構(gòu)等兒童聚集場所，需經(jīng)常消毒教室門把手、桌椅表面，避免交叉感染。