廣大市民要牢固樹立“自己是健康第一責任人”的健康理念，要堅持戴口罩、勤洗手、多通風、少聚集、一米線、用公筷等健康生活方式和行為。乘坐公共交通工具和進入人員密集場所時要科學規范佩戴口罩，并積極配合做好測溫、亮碼等常態化疫情防控措施。關注自身和家人的健康狀況，一旦出現發熱、咳嗽、乏力等癥狀，立即就近到發熱門診就診，并主動告知14天活動軌跡及接觸史。就醫途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。

冷鏈食品從業人員防控提醒

經營進口冷鏈食品應取得入境貨物檢驗檢疫合格證明、新冠病毒核酸檢測合格證明和消毒證明。冷鏈食品從業人員要加強日常防護，加強個人健康監測，加強核酸的主動篩查。

個人接觸到進口冷鏈食品，可采取預防性消毒措施。

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一要做好手衛生，接觸后按照“七步法”洗手。

二是對可能接觸到冷凍食品的炊具，如刀、砧板及時清洗，用100℃的開水沖洗后，再用干抹布擦干就可以，不推薦使用化學消毒劑；吃熟食，盡量避免生食。冷鏈食品殘渣和垃圾要及時處理。

三是盡量避免海淘代購國外疫情形勢嚴峻地區的商品，收到來自這些地區的郵件、包裹應對其外包裝表面進行消毒處理后方可打開，接觸時同樣要做好個人防護。

如何規范佩戴口罩

一、以下人員必須佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩

1.到醫療機構就診、探視、陪護的人員，或者其他有發熱、咳嗽等可疑癥狀的人員；

2.水產品、冰凍食品和農副產品倉庫、批發市場、農貿市場等場所的工作人員，運輸、選購上述產品的司乘人員、采購人員等；

3.在養老院、敬老院、福利院等機構提供服務的工作人員和進入上述機構的外來人員；

4.火車站、汽車站、水運站、機場等場所的工作人員，飛機、列車、公共汽車、出租車、網約車、水上巴士等交通工具的司乘人員；

5.商場、超市、酒店、賓館的公共服務場所工作人員及進入上述場所的其他人員；

6.銀行、展覽館、圖書館、博物館及各類辦事大廳等場所工作人員及進入上述場所的其他人員；

7.藥店、理發店、美容院、影劇院、游藝廳、網吧、體育場館（運動時除外）、KTV等密閉場所的工作人員及進入上述場所的其他人員；

8.進入學校的外來人員以及校園內的值守人員、清潔人員、食堂工作人員等服務人員；

9.其他處于通風不良（如廂式電梯、公共場所）或人員密集場所（如旅游景區售票口、出入口等人群密集場所）活動的人員，以及按照行業管理規范要求必須佩戴口罩的人員。

二、以下情形建議佩戴口罩

1.年老體弱者、慢性疾病患者外出時；

2.在戶外、公園、夜間集市等公共場所與他人難以保持1米以上安全社交距離時；

3.在雖無人員聚集但空間密閉的室內公共場所。

三、以下情形可不佩戴口罩

1.居家；

2.在戶外、公園、夜間市集活動，且與他人能保持1米以上安全社交距離的；

3.騎車、自駕車；

4.工作人員在較固定場所從事非對外服務工作。

四、其他

1.嚴重心肺疾病患者，在醫生指導下佩戴口罩；

2.一般情況下，3歲及以下嬰幼兒不佩戴口罩。