自由潛水動(dòng)態(tài)雙蹼成績(jī)180米，打破了亞洲紀(jì)錄，位居世界第七名。這是張奔奔今年9月參加深圳市南山區(qū)自由潛水泳池賽的成績(jī)。

　　張奔奔是天臺(tái)人，大學(xué)畢業(yè)后在上海工作。2009年，她加入創(chuàng)業(yè)企業(yè)上海凝睿電子科技有限公司，并成為企業(yè)合伙人。不過(guò)，在潛水運(yùn)動(dòng)圈里，大家更喜歡稱呼她為L(zhǎng)isa。

　　愛(ài)上潛水，她在深藍(lán)的海底世界自由徜徉，仿佛是一尾“人魚(yú)”。

01愛(ài)上自由潛水，她考取了潛水教練證

　　愛(ài)上自由潛水，是偶然也是必然。工作之余，張奔奔的愛(ài)好就是運(yùn)動(dòng)和旅游，并且喜歡具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，比如滑雪等。

　　張奔奔的表姐是一名旅游達(dá)人，環(huán)游世界，經(jīng)常在微信朋友圈曬一些出游的照片和視頻?！翱吹奖斫惆l(fā)的潛水視頻，感覺(jué)很好玩，就想嘗試下。”2013年，張奔奔飛往馬來(lái)西亞，考取了水肺潛水證書(shū)。

　　潛水運(yùn)動(dòng)主要有兩種：水肺潛水和自由潛水。所謂水肺潛水，指潛水者帶著壓縮空氣瓶在水下正常呼吸的潛水活動(dòng)，深度一般不超過(guò)40米；而自由潛水，指潛水者拋掉氧氣瓶，只穿著潛水衣、腳蹼，依靠一口氣屏氣深潛的運(yùn)動(dòng)，是以競(jìng)技、體驗(yàn)、水下攝影、漁獵等為主的休閑活動(dòng)。

　　令人想不到的是，張奔奔幾乎不會(huì)游泳。“只能游20米，不過(guò)我不恐水?！睆埍急颊f(shuō)，在水里，可以看到美麗的珊瑚，數(shù)不清的魚(yú)類從身邊游過(guò)，這種體驗(yàn)很驚喜。

　　2015年，張奔奔與家人、朋友前往帕勞潛水。在那，她接觸到了自由潛水?！敖叹毾蛭覀冎v述自由潛水的理念。”張奔奔說(shuō)，屏住呼吸，潛入海里，她深深明白了自由潛水的魅力，愛(ài)上了這種無(wú)拘無(wú)束在大海里徜徉的感覺(jué)。

　　自由潛水對(duì)潛水者的身體素質(zhì)和技術(shù)要求比水肺潛水高得多。此后，張奔奔便趁著長(zhǎng)假，經(jīng)常前往東南亞海島學(xué)習(xí)自由潛水，并將其列入了考證計(jì)劃。

　　張奔奔說(shuō)，自由潛水教練證書(shū)有不同等級(jí)，每學(xué)一個(gè)等級(jí)，自己就會(huì)產(chǎn)生新的疑惑。于是，她就一路“進(jìn)階”，先是考取了 AIDA1至4星的自由潛水證，后來(lái)又取得了自由潛水教練、裁判證。

02為了解答疑問(wèn)，她開(kāi)始參加競(jìng)技比賽

　　菲律賓、泰國(guó)、帕勞、巴厘島等地，都留下了張奔奔的身影。在藍(lán)海的懷抱里，她欣賞色彩斑斕的珊瑚，與成片的熱帶魚(yú)共舞。

　　張奔奔說(shuō)，水質(zhì)、氣候等都會(huì)影響潛水的效果，如果水流大、能見(jiàn)度低時(shí)，就欣賞不到美麗的海底世界，反之陽(yáng)光好、能見(jiàn)度高，看到的風(fēng)景會(huì)比較好。

　　“抱著順其自然的心態(tài)，并沒(méi)有要求每次都可以欣賞到好的風(fēng)景。”不過(guò)這些年來(lái)，張奔奔也有過(guò)多次印象深刻的經(jīng)歷。

　　她記得，第一次體驗(yàn)潛水是在帕勞的水母湖，那里有著數(shù)百萬(wàn)只水母?！耙坏剿校磉吶敲苊苈槁榈乃?，仿佛置身于一片銀耳湯中，感覺(jué)很奇妙?！睆埍急夹χf(shuō)。

　　想象下，你坐著船在海上漂著，突然來(lái)了成百上千頭野生海豚，是不是很震撼？這樣難得的經(jīng)歷，張奔奔就有過(guò)。

　　當(dāng)時(shí)，她去帕勞一個(gè)著名的潛水點(diǎn)潛水，在船上吃午飯時(shí)，大家突然發(fā)現(xiàn)了野生海豚。海豚也不怕人，船長(zhǎng)還開(kāi)著船與海豚共舞。“就像是從天而降的禮物，不期而遇，很震撼也很開(kāi)心。”張奔奔說(shuō)。

　　在欣賞風(fēng)景的同時(shí)，張奔奔也會(huì)在空余時(shí)間進(jìn)行自由潛水的分享與教學(xué)，如進(jìn)行泳池訓(xùn)練等。當(dāng)有人詢問(wèn)到比賽心態(tài)等問(wèn)題時(shí)，她發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法精準(zhǔn)回答。

　　于是，張奔奔去年開(kāi)始報(bào)名參加比賽，希望通過(guò)自己的親身經(jīng)歷解答小伙伴們的問(wèn)題。

03打破亞洲紀(jì)錄，希望帶動(dòng)更多的人參與其中

　　不同于普通休閑潛水，自由潛水也是職業(yè)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。比賽分為適合開(kāi)放水域的深度賽和適合城市舉辦的泳池賽。其中，泳池賽分為靜態(tài)閉氣、動(dòng)態(tài)有蹼（平游）和動(dòng)態(tài)無(wú)蹼（平游）三項(xiàng)競(jìng)技內(nèi)容。

　　在日常訓(xùn)練中，張奔奔也自我加壓。第一年參加比賽，她的自由潛水深度賽雙蹼恒重下潛成績(jī)?yōu)?2米，列全國(guó)第4；10月19日，One Game城市聯(lián)賽上海秋季泳池挑戰(zhàn)賽中，動(dòng)態(tài)雙蹼女子冠軍，打破國(guó)家紀(jì)錄；12月18日，One Game城市聯(lián)賽上海冬季泳池挑戰(zhàn)賽，動(dòng)態(tài)雙蹼女子冠軍。

　　“破了一次紀(jì)錄，小伙伴都很震驚。”張奔奔說(shuō)，身邊訓(xùn)練氛圍比較好，大家一起交流溝通，提升自己的水平。

　　今年上半年，受疫情影響，泳池關(guān)閉無(wú)法訓(xùn)練，張奔奔感覺(jué)憋得慌，只能加強(qiáng)體能訓(xùn)練，如跑步、波比跳等。

　　在下半年的兩次比賽中，張奔奔均獲得了動(dòng)態(tài)雙蹼女子冠軍，成績(jī)分別為171米和180米，打破亞洲紀(jì)錄。

　　不少人認(rèn)為，自由潛水是世界上第二危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。“安全是第一位的?！睂?duì)此，張奔奔表示，真正的自由潛水競(jìng)技是有著多重保障措施的安全運(yùn)動(dòng)，是在有安全員保障安全的基礎(chǔ)上挑戰(zhàn)自我。要注意的是，獨(dú)潛比較危險(xiǎn)，潛水時(shí)一定要結(jié)伴前行，并且在雙方的極限范圍內(nèi)潛水。

　　對(duì)于未來(lái)，張奔奔說(shuō)，現(xiàn)在也有一些剛接觸潛水的愛(ài)好者參加比賽，他們看到自己身上的不足后，從而在日常訓(xùn)練中對(duì)自己提出更高的要求。她希望能夠擴(kuò)大中國(guó)在國(guó)際潛水界的影響力，也希望能夠帶動(dòng)更多人參與到這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中。