浙江氣象臺官宣7月18日我省出梅，長達50天的梅雨季劃上了句號。

　　出梅了，意味著高溫將變成常客，盛夏專屬的“燒烤模式”即將開始，特別是副熱帶高壓攜“王者之姿”歸來，未來幾天，我市的最高氣溫將久居高溫線的位置，西北部地區溫度還會再高一些。

　　7月18日下午，臺州市氣象臺發布了臺州市今年首個高溫報告：

　　受副熱帶高壓影響，近期我市以晴熱天氣為主，氣溫較高，明天、后天最高氣溫可達35-37度，局部37度以上，希有關方面注意做好防曬防暑降溫工作。

　　另外盛夏時節，雷陣雨也是常客。預計午后分散性雷陣雨天氣較為頻繁，大家也做好防范工作。

　　那提到防曬，我們到底應該如何正確防曬呢？

　　下面這份保姆級防曬攻略送給你們

　　防曬一般可以采取兩種手段：

　　硬防曬和防曬霜

　　先來聊一聊硬防曬

　　所謂的硬防曬

　　就是通過物理方式抵御紫外線侵入

　　常見的硬防曬包括以下幾種方式

　　不過并不是所有防曬用品都能真正起到防曬作用。

　　防曬用品，你真的選對了嗎？

　　PART.1 挑選防曬服要點：

　　首先要認準選購標簽上具有防紫外線標識的衣服,比如

　　也別忘記看看衣服的材質.

　　一般來講,聚酯纖維、錦綸等合成纖維材料比棉、真絲材料的防曬服效果好.

　　面料結構緊密的防曬服效果更好,色彩鮮艷的效果更好。

　　PART.2 挑選防曬傘要點：

　　選一把優質的遮陽傘

　　首先，要看標簽上的“UPF”值即“紫外線防護系數”選擇UPF>40的才有良好的抵御紫外線效果。

　　再看看顏色

　　傘的顏色越深，紫外線透過率越小，對紫外線的抵抗力越好。

　　做好了“硬防曬”，也不意味著你可以不涂防曬霜，畢竟硬防曬+防曬霜的組合才是防曬黑防老化的雙重保險涂防曬霜的正確姿勢有哪些呢？

　　首先購買防曬霜時記得找關鍵詞“PA”和“SPF xx”。

　　防曬指數分為PA和SPF。

　　PA：是指對UVA的防護能力，日常標志是PA+、PA++和PA+++，+越多，防護能力越強。

　　SPF：是指對UVB的防曬時間倍數。SPF越高并不代表防曬能力越強，而是防曬時間越持久。建議選擇SPF至少30的防曬霜。(約有7.5小時的保護）

　　其次，涂抹防曬霜方法也很重要，臉部涂抹量需要一元硬幣那么大。

　　在涂抹防曬霜時

　　要在臉上輕輕拍打

　　而不要揉搓

　　否則會“搓泥”

　　也會堵塞毛孔

　　除了臉和四肢等部位需要防曬以外，“眼睛”防曬也相當重要！

　　因為，人眼中的晶狀體長期接受紫外線的慢性照射會發生老化、渾濁，長時間的照射甚至會導致患白內障的幾率大大增加！

　　親，這邊建議您沒有太陽鏡的抓緊安排哦！

　　最后的最后強調一點，涂抹防曬的時間要正確，防曬霜需要一定時間與臉部融合。

　　記得在出門前20~30分鐘使用，當陽光猛烈、暴曬時，每隔兩個小時一定要補擦防曬！

　　果然，沒有一種美是可以不勞而獲的，做一個精致的豬豬女孩（男孩）真是太難了！

　　還沒開始防曬的你

　　還不趕快行動起來？！

　　今天傍晚到夜里：多云

　　明天：晴到多云，午后局部陰有陣雨或雷雨

　　后天：多云，午后部分地區陰有陣雨或雷雨

　　明天早晨最低溫度：25~27℃

　　明天白天最高溫度：35~37℃

　　后天市區氣溫：27~35℃

　　沿海海面：南到西南風6-7級陣風8級明天7-8級陣風9級

　　臺州市氣象臺

　　2020年7月18日15時發布

　　7.21 周二

　　晴到多云，26~35℃

　　7.22 周三

　　晴到多云，27~35℃

　　7.23 周四

　　多云，26~35℃

　　7.24 周五

　　多云，午后局部陰有陣雨或雷雨，26~35℃

　　臺州市氣象臺

　　2020年7月18日15時發布

　　預計臺州市區今天夜間到明天：

　　空氣質量指數（AQI）：45~65

　　空氣質量等級：優-良

　　首要污染物：PM10、臭氧

　　臺州市氣象臺與臺州市環境監測中心站

　　2020年7月18日15時聯合發布