2013年，徐益民在仙居永安溪畔表演特技。

　　一身運(yùn)動(dòng)裝束，頭戴鴨舌帽，精神矍鑠，93歲的徐益民看起來運(yùn)動(dòng)范兒十足。

　　他是仙居縣供銷社的一名離休干部，喜歡單車騎行。離休后，他騎車環(huán)游全國(guó)30多個(gè)省市，20年騎游了20余萬公里，把特技表演帶到全國(guó)各地，還沿途宣傳美麗的家鄉(xiāng)。

　　單車上玩特技，“絕活”難度高

　　上世紀(jì)50年代初，有單車的人不多，而徐益民因?yàn)楣ぷ餍枰辛艘惠v。

　　“那輛車是匈牙利生產(chǎn)的，鋼質(zhì)好，車身輕，往前踏，車子就前進(jìn)，往后踏，就是剎車。”徐益民說，那時(shí)會(huì)騎單車的人也不多，全靠自己在籃球場(chǎng)上摸索著學(xué)。

　　隨著年紀(jì)增大，徐益民漸漸患上了頸椎病、冠心病、高血壓等多種慢性病，三天兩頭需要住院治療。為了強(qiáng)身健體，他開始每天堅(jiān)持晨練。

　　1994年開始，他迷上了騎行健身，不論數(shù)九寒冬還是三伏天，每天至少騎車晨練2小時(shí)，里程20余公里。讓他沒想到的是，騎車后，身上的一些慢性病不知不覺消失了，睡眠質(zhì)量大大提高，心律也更穩(wěn)了。

　　有一次，徐益民在杭州看到了摩托車特技表演，覺得刺激有趣，于是突發(fā)奇想：“搞特技表演，或許自行車也可以。”雖然那時(shí)徐益民已是70多歲，卻不乏挑戰(zhàn)之心，他決定要嘗試一下。

　　雙手脫把，倒立騎車，光這兩個(gè)動(dòng)作，徐益民不知多少次從車上跌落，摔傷了手掌，碰青了雙腳。但他咬牙下苦功夫練，終于練就了這兩個(gè)“車上絕活”。

　　可別小看徐益民，這兩項(xiàng)特技還不是他的壓箱底功夫。懷著一顆對(duì)單車的熱忱之心，徐益民奇思妙想不斷：在單車上拉二胡、吹嗩吶、打花鼓……如此驚險(xiǎn)刺激的高難度表演，徐益民也能瀟灑利落地盡情展示，一氣呵成。

　　騎游全國(guó)表演，累并快樂著

　　為了結(jié)識(shí)志同道合的老年朋友，離休后，徐益民加入仙居縣老年騎游協(xié)會(huì)。不久，他又加入了中華老年人自行車旅游者協(xié)會(huì)。

　　從那時(shí)起，徐益民不但經(jīng)常與其他地方的老年自行車旅游者協(xié)會(huì)的騎車愛好者往來書信，交流心得，還相約一起騎游全國(guó)各地。

　　1999年，騎游浙江多地，歷時(shí)14天849公里；2006年，騎游廣東，歷時(shí)83天1840公里；2008年，騎游昆明，歷時(shí)20天；2010年騎游內(nèi)蒙古、2012年騎游杭州、2014年騎游北京、2015年騎游蘇州……徐益民騎到哪里，就把精彩絕倫的車技表演帶到哪里，把健康生活的理念傳播到哪里。

　　那時(shí)，如果你在全國(guó)的某個(gè)街頭看到一位白發(fā)蒼蒼戴著鴨舌帽的老人，正張開雙手騎著單車，一會(huì)兒在車上吹起嗩吶，一會(huì)兒又拉起二胡，那這個(gè)靈活矯健的身影，很可能就是徐益民了。

　　同行的騎友回想起那時(shí)的經(jīng)歷，都不禁感嘆徐益民的車上絕活厲害得猛。“當(dāng)?shù)乩习傩湛吹揭晃焕先嗽谧孕熊嚿媳硌萏丶迹技娂娯Q起大拇指，鼓起掌來，有的不是親眼所見都不敢相信呢。”

　　騎游路上，徐益民和同行的騎友們遇到過狂風(fēng)暴雨，也經(jīng)歷過饑餓困擾。但如今再次回憶起來,他仍然覺得那段經(jīng)歷難忘、有趣，累并快樂著。

　　“2004年，我和幾個(gè)同伴騎游去麗水，參加第十二屆老年人騎游聯(lián)誼會(huì)，返回的途中突然下雨，但大家個(gè)個(gè)熱情高漲，繼續(xù)趕路，途中就買了幾只麥餅充饑。”徐益民說，他75歲那年,還完成了去湖北襄陽(yáng)學(xué)習(xí)米芾書法的心愿，沿途經(jīng)過3個(gè)省37個(gè)縣市，歷時(shí)32天，行程近3000公里。他到米公祠學(xué)書法，還獲贈(zèng)了一本《襄樊名勝楹聯(lián)》。

　　20年20余萬公里，騎游大贊家鄉(xiāng)美

　　騎游20年來，徐益民的足跡遍布全國(guó)30多個(gè)省市，行程20余萬公里。這一路，他不斷騎行，做著自己喜愛的事，還到全國(guó)各地宣傳政策好，大贊家鄉(xiāng)美。

　　2000年8月，徐益民帶著30多本《仙居旅游指南》，騎游江蘇、安徽、山東等8個(gè)省市，騎行4500公里，歷時(shí)25天。2001年9月，他帶著《仙居風(fēng)光》等130本宣傳資料，以及印有“仙人居住的地方歡迎您”字樣的橫幅和印有“奇險(xiǎn)清幽神仙居、青山綠水賽蘇杭”字樣的小紅旗，獨(dú)自一人騎游赴長(zhǎng)江三峽，歷經(jīng)江西、湖北、湖南等省，行程4018公里，歷時(shí)39天。

　　“因?yàn)轵T游，我認(rèn)識(shí)了全國(guó)各地的騎友，他們很多人都被我介紹的仙居吸引，想到‘仙人居住的地方’看看。”徐益民說，長(zhǎng)期騎車游歷，不但鍛煉了他的身體，也開闊了他的視野，“一路上，我親身體會(huì)到祖國(guó)山河的美好，感受到祖國(guó)的偉大，我還覺得自己年輕了許多，生活也充實(shí)了許多，更對(duì)中國(guó)夢(mèng)充滿了信心。”

　　90歲以后的徐益民雖然不再騎游，但他依然堅(jiān)持鍛煉，平時(shí)還會(huì)騎車出門，把健康生活的理念傳遞給身邊人。