這幾日，“雙十一”大戰后包裹陸陸續續都已到達。記者身邊不少朋友紛紛曬出“防脫發”類產品，難道90后真的“禿了”嗎？少年白發、青年脫發、中年謝頂……與傳統認知不同，脫發并非只困擾著中老年群體，目前主流脫發人群的年齡已呈現明顯下沉趨勢。

　　據阿里健康《拯救脫發趣味白皮書》調查顯示，購買植發、護發用品的人群中，90后高達36.1%，即將趕超38.5%占比的80后，成為擁有脫發煩惱的主力軍。

　　90后脫發的真不少

　　今年23歲的王宇（化名）是某推廣平臺一名文字工作者，以美食推廣為主。在許多人眼中，做美食推廣可是件美差，于他而言卻成了件苦差事。他表示美食廣告不僅在拍攝時非常講究技巧，后期特效更是需要花大心思。

　　“剛開始工作的時候，連續一個月加班加到12點。”王宇告訴記者，平時的工作主要就是以閱讀量為考核，因此每一篇文案如何最大范圍地吸引用戶便成了每天都要頭疼的事。緊張作用下，老是不自覺地撓頭發，一年下來，頭發也比之前稀疏了許多。

　　“別人脫單，我脫發。工作一年，存款沒高多少，發際線倒是高了許多?！彼{侃道。

　　“每次輕輕摸一下就掉好幾根，稍微用點力更是一大把。”陳瀅是一名大四的醫學生，所學的專業晦澀難懂，神經病學、精神病學、免疫學……“課上一遍根本聽不懂，只能課下反復自習?！泵糠昕荚囋拢悶]都是自習到凌晨一兩點鐘才回到寢室，早晨8點又起床去自習。即使偶爾回來得早，躺在床上也會睡不著。

　　沒過多久，陳瀅就發現，早晨起床后，枕頭上到處都是自己的頭發，每次洗完頭落發也越來越嚴重?！半m然愛美，卻也不敢輕易去折騰發型了?！标悶]說，現在只要看一看老師的頭發，就能知道他（她）的資歷。

　　一談到脫發，孩子剛滿3個月的90后媽媽小瓊也有話說?！艾F在每天最怕的就是梳頭?！彼f，生孩子之前，自己烏黑亮麗的頭發總是會招來不少人的羨慕，生完孩子后不但落發嚴重，頭發光彩也暗淡了不少。

　　理性看待脫發很重要

　　“年輕人或多或少對外貌的要求挺高，所以這個人群更有治療脫發的迫切需求?！迸_州醫院皮膚科主治醫師余忠義介紹，來醫院檢查脫發問題的男女老少都有，其中主要以80后、90后為主。

　　“人的頭發生長呈周期性，需要經歷生長、退行和休止期三個階段?！睋嘀伊x介紹，正常成人每天脫落 80至100 根，脫落的都是處于退行期及休止期的毛發，這屬于生理性脫發。如果每天掉的頭發數量在100根以上，連續超過1個月，且沒有停止的跡象，嚴重時部分區域出現稀疏，這種情況才被稱之為“脫發”。

　　“女性生完小孩起夜喂奶，大多都會引起脫發?！贬槍Ξa后脫發，余忠義表示哺乳期內只能通過增加家庭關愛，家人一同分擔，期望減少壓力、減少熬夜來盡量減緩產后脫發。停止哺乳后，若脫發問題仍嚴重，可以使用一些外涂藥品進行治療。

　　臺州市立醫院皮膚科主任醫師胡雅玉解釋，年輕人脫發一般以雄激素脫發最為常見，而雄激素性脫發的最主要原因是遺傳和精神神經因素?！坝谐^6成的脫發患者會伴隨有精神神經問題，主要表現為工作或學習緊張、失眠、睡眠質量差、睡眠不足、生活不規律等等?！?/p>

　　胡雅玉說，脫發會對患者精神心理產生重大的影響，反過來精神心理壓力又加重了脫發。“年輕人還是應該理性看待自己的脫發情況，不應該給自己帶來太大的壓力。相比于外表，內在美更為重要?！?/p>

　　不少市民存在一個誤區，以為自己落發嚴重就減少洗頭次數。“洗頭能防止脫發，因為它能保持頭發及頭皮的清潔，預防那些能夠引起脫發的感染?！焙庞窠ㄗh選擇溫和的洗發水，可以減少對頭發損傷。

　　此外，胡雅玉建議市民在確保充足的睡眠下，定期進行一些體育鍛煉。“保持良好的心態，學會舒緩壓力，也對減緩脫發有一定作用。脫發是個不可逆的過程，但隨著現代醫療的發展，抑制脫發還是可以實現的。如果，一旦開始嚴重脫發，患者應盡快就醫，遵從醫囑堅持治療?！?/p>