“只要出發(fā)，必將到達(dá)！”前不久，來自溫嶺的浙江跑神梁新德成功跨越第五屆南美洲（巴西）極限超馬挑戰(zhàn)賽的終點(diǎn)線，獲得最短時間勝出，贏得了第一名。 

這是南美洲賽道距離最長、全球淘汰率最高的極限超馬賽事，梁新德在短短10天內(nèi)同時參加100KM組、500KM組和1000KM組三個組別的比賽，并最終完成南美洲極限超馬大滿貫總冠軍。“參賽者每天跑量少于100公里就會被淘汰，這也是世界上難度最大、最虐的的極限超馬之一?！绷盒碌赂嬖V記者，這是一場耐力的考驗，更是一場意志的較量。

跨越大半個地球去找虐？他卻樂此不疲

1976年出生的梁新德人稱“大力”，在浙江“跑圈”鼎鼎有名。他是溫嶺市箬橫人，目前定居杭州。人如其名，他一次又一次完成“大力出奇跡”式的壯舉，用實(shí)際行動詮釋“挑戰(zhàn)極限才算真正活著”的真諦。

參加越野跑20多年，梁新德的足跡遍布七大洲和南北極，參加國內(nèi)外160多場賽事，不斷突破自己的極限。去年，他奪得了環(huán)法蘭西公路超級馬拉松的冠軍，成為國內(nèi)首位獲得此項殊榮的選手。63天的不間斷奔跑，3636公里的驚人里程，全世界僅有19人完成了這一壯舉。2016年，他成為首位一年內(nèi)完成“極地長征4大沙漠系列”1000公里的中國人，2020年橫穿400公里的庫布齊沙漠。19天完賽1045公里，平均每天完成55公里的征途，2019年斬獲環(huán)臺灣島超馬冠軍。他還是28天內(nèi)最快完成南北極跑步極限挑戰(zhàn)的中國人。他的每一步都在書寫著挑戰(zhàn)極限的傳奇。

這場為期10天的比賽吸引了來自世界各地的選手們，包括中國、法國、巴西、烏拉圭等。從杭州到圣洛倫索，梁新德需要花33個多小時，跨越大半個地球，光是旅途就很辛苦。

“賽事狀況遠(yuǎn)比預(yù)想得要復(fù)雜和殘酷，每日少于100公里即刻強(qiáng)制退賽，其中1000公里組淘汰率高達(dá)59%?！痹谕ㄍK點(diǎn)的一千公里賽道中，梁新德遇到了無數(shù)困難，除了拼實(shí)力，更是拼意志。這次比賽獲得了全新的體驗，是他運(yùn)動生涯中的又一次自我挑戰(zhàn)。時差、睡眠等的困難，高強(qiáng)度跑步后的恢復(fù)，以及當(dāng)?shù)馗邷?、無風(fēng)的悶熱天氣讓人很難受，跑步時汗水的摩擦導(dǎo)致皮膚破損。甚至在第六天，梁新德在硬化路面上還不慎摔倒，鼻子、臉、額頭都受了傷。但他沒有放棄，繼續(xù)奔跑，甚至還拍下了摔倒的視頻作為紀(jì)念。

比賽報名費(fèi)就要375元美金，加上機(jī)票、吃住行總共花了2萬多元人民幣，最終的獎品是一份完賽證書和一個完賽獎杯。

在外人看來，這純粹找虐，但對于以戶外運(yùn)動教練為職業(yè)的“大力”來說，這太值了，“這是一次南美洲深度游，比上車睡覺、下車拍照的團(tuán)隊旅游可精彩多了。”在奔跑的途中，他不忘享受沿途風(fēng)景，拿出手機(jī)記錄美麗的瞬間。梁新德還遇到了各種各樣的動物，有2米多長的鱷魚，還有穿山甲、水豚等。這些經(jīng)歷，無疑增加了他故事的傳奇色彩。

比賽前的極限耐力訓(xùn)練，他做好萬全準(zhǔn)備

為了這次南美洲超馬賽，梁新德花了一年多的時間來準(zhǔn)備，跑山負(fù)重拉練、模擬高原環(huán)境訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練，過年也沒有懈怠?！坝羞B續(xù)一個禮拜的高強(qiáng)度訓(xùn)練，也有一天兩練和一天三練的日常拉練，比如他時常會在西湖群山拉練。”梁新德說，他注重科學(xué)訓(xùn)練，循序漸進(jìn)。

備戰(zhàn)過程中，最讓“大力”難忘的是極限訓(xùn)練?！斑@場比賽面臨炎熱和高海拔爬升等一系列挑戰(zhàn)，我去模擬可能會遭遇的情況，讓身體有個記憶，相當(dāng)于打‘預(yù)防針’?！彼皆颇?700多米高海拔山區(qū)進(jìn)行訓(xùn)練，環(huán)滇池跑90公里，他也曾在杭州40多度的高溫下進(jìn)行拉練。

“運(yùn)動要有拼搏精神，前提是保證自身的安全。我做了所能做的所有準(zhǔn)備?！绷盒碌抡f，當(dāng)他第一個越過終點(diǎn)時，心情無法形容。作為一名中國業(yè)余長跑運(yùn)動員，我終于實(shí)現(xiàn)了心愿，成功走出了舒適圈，又一次挑戰(zhàn)了極限，戰(zhàn)勝了自我。正如圣洛倫索城市官方網(wǎng)站對巴西1000賽事的描述：“這場比賽不是為了擁有超級英雄，這是一場與自己而不是與任何對手競爭的比賽——克服你的極限，讓你知道自己到底能走多遠(yuǎn)。”站在終點(diǎn)時，梁新德披著五星紅旗激動得熱淚盈眶，“低心率奔跑，無傷完賽，10天1000公里瘦了10斤左右，感覺太自豪了。跑步是一種體育精神，需要有一種堅持的力量，但汗水換來的美好回憶終生難忘?！?/p>

他的運(yùn)動理念：文明其精神，野蠻其體魄

“跑步就像心靈的冥想，可以提高耐力、鍛煉意志，同時也有益于身體和心理的健康。我堅信，通過跑步，我能夠找到內(nèi)心的寧靜，幫助我攀登上更高的高峰?！?0月上旬，從南美洲回來，短暫修整后，梁新德去富陽水上運(yùn)動場館參加了2024年國際皮劃艇聯(lián)合會杭州超級杯，還參與桐洲島16公里跑。跑友丁先生說：“不少人沖著‘大力’來的，聽他交流分享獨(dú)家跑步秘笈?！?/p>

“我每天都堅持鍛煉，運(yùn)動已經(jīng)成為我生活的一部分，就像吃飯喝水一樣自然。”交談中可以感受到“大力”是一個時刻能量滿格的人，他這股陽光向上的能量也在感染著身邊的人。

梁新德的目標(biāo)是一直跑到80歲。“其實(shí)在國外，很多老年人也參與長距離馬拉松，只要科學(xué)訓(xùn)練和跑步，就不會出現(xiàn)問題?！弊鳛檎憬◇w育旅游產(chǎn)業(yè)促進(jìn)會副秘書長、戶外運(yùn)動和急救培訓(xùn)的安全顧問，他希望將運(yùn)動的理念和經(jīng)驗分享給更多人，“我能做的就是從我做起，送身邊人做起，為全民運(yùn)動、全民健身的普及盡一份綿薄之力。”

“文明其精神，野蠻其體魄”。這句話出自偉大領(lǐng)袖毛主席，也是梁新德的座右銘和運(yùn)動理念。本次比賽的勝利為梁新德個人贏得了榮譽(yù)，同時也為中國體育事業(yè)增添了光彩。他在超馬比賽中所經(jīng)歷的困難，使他更加堅定了自己的信念，并憑借每天100公里的堅韌毅力，成功征服了南美洲極限超馬大賽?！跋Ｍ业臉O限跑經(jīng)歷和這份拼搏精神，能激勵更多年輕人勇敢追求夢想，不斷超越自我。”梁新德說，他也希望將這份運(yùn)動理念傳遞給更多人。

“每一種熱愛，都值得全力以赴，沒有什么比迎風(fēng)奔跑更讓人心潮澎湃?！薄按罅Α泵髂甑哪繕?biāo)是參加美國“52天5000公里超級馬拉松”，這場比賽已經(jīng)舉辦了28次，完賽的人數(shù)全球還不到50個。大力說，這是世界上距離最長的極限馬拉松，也是含金量最高的超馬比賽，他一定要去跑戰(zhàn)一次，這是更高的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。

（圖片由受訪者提供）