2013年的兩則報道至今仍讓人心有余悸，年僅2歲半武漢小孩就具有500度近視，英國4歲女童出現iPad成癮癥狀。然而，忙碌的工作加上對小孩的溺愛，大多數家長依舊習慣性用iPad打發孩子，無論是在商場、餐館等公共場所，隨處可見小孩拿著電子產品玩游戲的身影。為此，家庭醫生在線網站推出了一項《兒童眼部健康調查》問卷，據調查顯示：34.56%兒童存在不同程度的近視，18.67%具有散光，另外，39.51%小孩每天連續玩手機、iPad的時間超過2小時。

　　近視眼是造成低視力的罪魁禍首？

　　在家庭醫生在線眼科頻道咨詢貼中，不少家長提出“小孩天天玩iPad，視力出現下降，是否會出現近視眼呢？”，為此，中山大學中山眼科中心斜視與弱視專科主任林小銘教授表示，大多數家長見到小孩低視力，就誤以為是近視眼，長期使用電子產品，容易造成用眼疲勞引起近視，但低視力主要是弱視原因，比如，兩個眼的屈光不正，度數不一。其實，造成低視力的原因有很多，家長首先應該帶小孩到醫院做眼部檢查，查明原因，常見的低視力原因有遠視、散光、近視，有的甚至還具有斜視，如果帶上眼鏡視力仍達不到正常，就有可能存在弱視。

　　覺察兒童眼部問題勿忘做篩查

　　調查發現，62.38%的小孩早期近視時喜歡瞇眼、揉眼，50%的小孩容易出現眼睛疲勞的現象。那么，小孩出現哪些癥狀，家長應帶小孩去醫院檢查呢？林小銘教授提到，如果小孩出現一些異常的行為則需引起特別重視，如瞇著眼睛看電視、看電視時不自覺得往前靠、散光的小孩會出現歪著頭的動作，這些都是視力不良的征兆。

　　另外，林小銘教授介紹到，有種單眼的弱視，是與生俱來的，小孩沒辦法察覺，往往很難被發現，通常只有在眼部普查時才會被發現，小孩可參加幼兒園組織的眼部篩查或普查，一旦發現視力不良再去醫院，篩查對于發覺小孩的眼部問題至關重要。

　　兒童眼鏡需常更換

　　此外，調查顯示，高達79.81%的家長表示，小孩配戴近視眼鏡后，不愿意讓小孩一直配戴，林小銘教授介紹配戴眼鏡主要是為了預防弱視問題，眼部會隨著小孩發育不斷變化，屈光度出現漂移的現象，小孩眼球從出生是遠視-正視-近視的過程，每年度數有一定變化，不超過一年或者半年到一年之間，醫生在給小孩復查中做驗光檢查，會根據當時度數的變化，跟換鏡片或者眼鏡，依照眼球的發育調整。

　　兒童矯正視力以戴框架眼鏡最理想

　　調查發現34.56%的小孩存在不同程度的近視，那么，小孩多大年齡矯正近視最佳呢？林小銘教授介紹，一般來說，像成年人戴鏡后的視力很正常，如果不想戴眼鏡可以做一個激光，或者在眼內放一個人工晶體，視力就能得到矯正。

　　但這些措施不適合兒童，小孩處在發育階段，眼球大小還在不斷的變化，可塑性很強，在度數沒穩定之前太早干預，會出現殘余的度數，比如小孩今年是200度，明年可能是250度；如果為遠視眼，今年是300度，明年可能達到250度。小孩在度數沒穩定之前，以框架眼鏡為主，個別有特殊情況的小孩為了控制近視帶OK鏡，這個是比較少的，如果帶上框架眼鏡，視力仍達不到正常，可以輔助一些視力訓練措施，矯正視力達到一個正常的水平。

　　高度遠視玩電子產品有助于恢復視力

　　林小銘教授在保護兒童視力方面提出了5大措施：首先應避免近距離看電視、看書；多一點戶外活動；足夠亮度的照明；飲食方面要多吃含維生素的蔬菜水果、不偏食；看書、寫作業不連續超過一小時，應注意間隔休息。另外，林小銘教授特別提醒：近視小孩不宜玩電子游戲，如果是高度遠視可以適當玩游戲，有助于視力快速的往正視方向漂移。

原標題: 別把弱視當成近視 兒童矯正視力最好還是戴眼鏡