1.總感覺疲勞：甲狀腺素偏低。疲勞的原因多種多樣。德威克博士表示，人人都可能會有疲勞感，但是出現(xiàn)不明原因疲勞時，應(yīng)及時看醫(yī)生。如果經(jīng)常感覺疲勞，而且體重增加、食欲波動、排便也不正常，那么可能是甲狀腺功能減退(甲減)的信號。

　　2.成人面部粉刺：雄激素偏高。德威克博士表示，經(jīng)常睡前不洗臉等壞習(xí)慣容易導(dǎo)致面部長痘痘。然而，成人如果發(fā)生面部粉刺或囊腫性痤瘡，可能是睪丸激素(雄激素)水平過高的信號。痤瘡雖不危及生命，但卻嚴(yán)重影響心理健康。藥物及治療有助于穩(wěn)定激素水平，恢復(fù)皮膚健康。

　　3.體毛異常：雄激素分泌過量。在短短一個月內(nèi)突然長出胡須或者胸口、背部、手臂長出粗糙的黑毛，這可能是雄激素分泌性腫瘤。德威克博士解釋說，遇到這種情況不必驚慌，雖然該腫瘤很罕見，但通常可以通過藥物或手術(shù)治療。

　　4.月經(jīng)失調(diào)：甲狀腺素或雌激素紊亂。導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因也很多。比如，壓力過大、甲狀腺問題、雌激素偏低或多囊卵巢綜合征(PCOS)等。德威克博士表示，多囊卵巢綜合征的特點是月經(jīng)不規(guī)律或者停經(jīng)，但它也可能伴有體重難減或體毛異常。多囊卵巢綜合征通常可通過飲食、運動和避孕藥治療控制，如果確認多囊卵巢綜合征是月經(jīng)失調(diào)的主因，應(yīng)和醫(yī)生一起制定出多方位的治療計劃。

　　5.夜間盜汗：雌激素偏低，絕經(jīng)期提前。排除臥室溫度過高之外，起床后感覺太熱和出汗，可能是雌激素水平偏低和排卵減少(即圍絕經(jīng)期)的信號。圍絕經(jīng)期通常出現(xiàn)在絕經(jīng)期前10年左右。夜間盜汗還可能是更年期提前的跡象。無論情況如何，應(yīng)該早看醫(yī)生，排除更嚴(yán)重的情況。▲

　　(方文革)