瑞典科學(xué)家研究稱 練力量對(duì)抗抑郁
2014年10月15日
來源:
生命時(shí)報(bào)
舉舉啞鈴,練練肌肉可以緩解壓力。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》9月26日?qǐng)?bào)道,來自瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),肌肉力量的練習(xí)似乎可以像肝臟清除體內(nèi)毒物一樣,濾掉造成壓力的化學(xué)物質(zhì),阻止它們到達(dá)大腦。這一新發(fā)現(xiàn)不僅有助于解釋為什么運(yùn)動(dòng)可以減輕壓力,也為抑郁癥的治療提供了新的途徑。
科學(xué)家通過試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),強(qiáng)健的肌肉可以生成更多的被稱為KATS的保護(hù)性蛋白,這種酶可以分解清除血液中被稱為犬尿氨酸的應(yīng)激化學(xué)物質(zhì),阻止它們進(jìn)入大腦而導(dǎo)致抑郁癥癥狀。
犬尿氨酸是一種可以導(dǎo)致抑郁癥狀發(fā)生的化學(xué)物質(zhì);但是肌肉發(fā)達(dá)者卻對(duì)該化學(xué)物質(zhì)不敏感。事實(shí)上,肌肉發(fā)達(dá)者血液中犬尿氨酸的含量一直沒有升高,原因是肌肉生成的KATS酶可以迅速分解破壞犬尿氨酸。發(fā)表在《細(xì)胞》雜志上的這項(xiàng)研究成果表明:肌肉可以具有類似肝臟和腎臟一樣神奇的解毒功能,訓(xùn)練有素的肌肉通過生成保護(hù)性酶來清除血液中應(yīng)激性化學(xué)物質(zhì),從而起到保護(hù)大腦的作用。▲
原標(biāo)題: 瑞典科學(xué)家研究稱 練力量對(duì)抗抑郁
標(biāo)簽:
抑郁
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