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霧霾來襲,如何護心清肺
2013年11月06日   浙江在線臺州頻道
【核心提示】空氣污染很嚴峻的季節已經到來,霧霾對心、肺系統的損害很嚴重。霧霾季節,什么中藥能清肺?

  原標題:霧霾季節,什么中藥能清肺

  11月4日,中國社會科學院、中國氣象局聯合發布的《氣候變化綠皮書:應對氣候變化報告(2013)》(以下簡稱“綠皮書”)指出,今年是52年(1961年-2013年)以來霧霾偏多的一年,其中,黑龍江、遼寧、河北、山東、山西、河南、安徽、湖南、湖北、浙江、江蘇、重慶、天津均為歷史同期偏多,中東部大部地區年霧霾日數為25天至100天,局部地區超過100天。

  綠皮書選取了中東部6個典型大城市(北京、石家莊、鄭州、南京、杭州、廣州)和附近的6個小城鎮(遵化、饒陽、西華、高郵、慈溪、增城),對比分析年霾日數變化可以看出,大城市霾日數明顯較小城鎮偏多,大部分年份偏多超過50天。

  綠皮書指出,霧霾天氣現象會給氣候、環境、健康、經濟等方面造成顯著的負面影響,例如引起城市大氣酸雨、光化學煙霧現象,導致大氣能見度下降,阻礙空中、水面和陸面交通;提高死亡率、使慢性病加劇、使呼吸系統及心臟系統疾病惡化,改變肺功能及結構、影響生殖能力、改變人體的免疫結構等。

  浙江氣象局專家指出,去年冬季12月到1月,浙江霧霾頻現,空氣污染嚴重。浙江秋冬季霧霾多發,主要是大氣擴散條件非常差,城市排放的生產、生活污染物在低空徘徊,直接導致小孩哮喘高發,老人肺部感染導致死亡。

  肺癌的高發期

  還沒有到來

  丈夫抽煙得肺癌,愛人同時得肺癌;辦公室對面的男同事抽煙,坐在對面的女同事得肺癌;年輕人上班忙,常年家買汰燒的老人得肺癌;我省衛生廳公布的最新數據,與20年前相比,我省肺癌死亡率,20年里上升了148.38%,肺癌超過肝癌,成為我省癌癥之王。而從事醫學統計的專家私底下對媒體說:我國肺癌的發病高峰還沒有真正到來,井噴期大概在2020年以后。因為常見的肺癌形成,需要20年30年,汽車的井噴是近10年的事,霧霾籠罩不散是近8年的事,尾氣、霧霾對肺的損傷,要10年以后才慢慢顯示出來。

  肺癌潛伏時間長,發病突然,病情進展快,對病人、家屬經濟、精神打擊極大,特別是抽煙的,后悔莫及。我們生活在霧霾高發區無法逃避,就讓我們少抽一根煙吧。

  名老中醫怎么預防霧霾

  本周末在方回春堂,遇到剛下班的國家級名老中醫,聊到開膏方,他說,葉天士流派開膏方,重在補腎,兼顧五臟。但時代在變,疾病譜在變,開膏方的重點要跟著變,從去年開始,他開的膏方,重點已經向清肺、宣肺傾斜,如果吃膏方的人有抽煙史,或者家里有人抽煙,那么他會毫不猶豫地加重清肺的藥量,除了普通的清肺藥,條件好的,冬蟲夏草用到50克,野生靈芝用到500克:“冬蟲夏草與野生靈芝都是既清肺又補腎,幾年用下來,很有心得。”

  方回春堂中藥飲片質量顧問、國家級中藥師徐錫山教授建議,霧霾天氣,老人、小孩最受傷。小孩的肺沒有長好,免疫功能低,老人的肺纖維化了,感染細菌會危及生命。家里有哮喘兒童的,可以到著名的國藥老字號找野生靈芝,找口感不是很苦的品種,每天15克左右,價格不貴,清肺效果好,能預防哮喘的發作,提高免疫功能,沒有副作用。老年人早上太陽出來后再出門鍛煉,霧霾大的話就別出門了,老年人服用野生靈芝,每天40克補肺,量不到,效果不大。

  杭州幾大國藥老字號的里面的老藥工、名老中醫、高管,從去年開始,由專人負責煎煮野生靈芝,每人一杯,差不多“娃哈哈”瓶裝水那么一瓶。國藥老字號里面,補品很多,選擇余地很大,名老中醫、老藥工都是懂藥的人,這個藥有什么作用,有沒有副作用,一清二楚,他們選擇長期喝野生靈芝,一是野生靈芝安神,二是野生靈芝清肺,三是野生靈芝無毒。

  蕭山著名企業家

  怎么抗霧霾

  來自胡慶余堂國藥號的信息,蕭山某著名企業家整個家族都在喝野生靈芝,每次來都挑最大的靈芝王。

  前兩年,這位著名的企業家因為抽煙多,早上起床有痰,咳嗽,加上飲酒,肝也不太好,他愛人買野生靈芝給丈夫煎服,一周后早起不再咳嗽,痰也沒有了,而且感到呼吸順暢,精力比以前好,臉色紅潤,肝功能好轉。這位企業家干脆就叫秘書到胡慶余堂購買最大的野生靈芝王,由秘書每天煎起來給他喝。前段時間體檢,血脂居然都正常了。一問,原來野生靈芝有清脂的作用。

  現在很多人害怕農藥殘留、重金屬超標,農藥也好,重金屬也好,都是脂溶性的。清脂、降脂,就能夠幫助體內解毒、排毒,從根源上健康身體。

  效果是最好的證據,現在該著名企業家整個家族都在服用野生靈芝,他們覺得,野生靈芝的性價比要比冬蟲夏草、野山人參高。

  肺癌病人亡羊補牢

  杭州有一位60多歲的母親,入院診斷為小細胞肺腫瘤,反復治療病情未見好轉,出現一側肺實變,另一側也僅剩三分之二肺功能,并伴心包積水,病人咳嗽、憋喘加重、煩躁、睡眠差,因病情反復,病人失去治療的信心。她的子女很孝順,到胡慶余堂國藥號求醫問藥,聽老藥工說野生靈芝吃了對肺有好處,就買回去煎起來給媽媽吃,一周后,病人睡眠改善,整個生活質量都得到了改善,其中最明顯的“喘”的癥狀減輕了。

  一位老煙民的感受

  方回春堂老藥工說,有位中國臺灣商人,過段時間就要到他們這里買野生靈芝。他原來煙抽得多,酒喝得多。煙抽多了,早上起來咳,但咳不出。野生靈芝吃了一周的樣子,能咳出來了,痰很濃,再堅持一周,咳出來的是白的稀的痰,再吃,早上起來就不咳了。原來頭一天晚上喝酒,第二天酒還是醒不過來,服用野生靈芝后,就很少有宿醉現象了。這說明野生靈芝不僅是清肺的,也是保肝的,能幫助肝腎解毒。

來源: 錢江晚報  作者: 汪永春  編輯: 趙靜
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