這些病最怕遇上霧霾天
每到霧霾天,特別是持續多日霧霾時,醫院呼吸科、兒科、變態反應科就診人數都會有所增加。專家表示,面對霧霾侵襲,有些病更易找上門。
感冒在霧霾天更易發作。呼吸科專家表示,PM2.5進入呼吸道會刺激并破壞氣管黏膜,導致其抵抗病毒、細菌進入肺部組織的功能下降。因此,霧霾天感染呼吸道疾病的人群會增多。再加上霧霾高發的夏秋之交,降溫頻繁,晝夜溫差較大,也導致感冒、發燒的人驟增。本身患有哮喘、慢性支氣管炎等呼吸系統疾病的人,還可能造成肺部感染,甚至出現急性加重反應。專家建議,應加強鍛煉,提高自身免疫力。每天可用淡鹽水漱口3—4次預防感冒。
過敏遇上霧霾天更嚴重。PM2.5中的有毒物質,通過鼻腔被吸入人體,會直接損傷鼻腔組織,引發并加重過敏性鼻炎。有人過敏癥狀明顯,比如流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢、干咳等。要預防過敏性鼻炎的侵擾,在霧霾天外出,最好戴上醫用N95口罩,回家后及時清潔手臉,并使用生理鹽水清洗鼻腔。
此外,需要注意的是,霧霾天染發更傷身。發表在英國權威雜志《材料》上的研究顯示,染發劑含有有害化學物質仲胺,與煙草、煙霧或空氣中的廢氣反應,會形成強致癌化學物亞硝胺,并可能在皮膚和頭發中停留數周、數月甚至數年。醫生建議,染發后如長期待在煙霧環境里,應勤洗頭,及時去除吸附在發絲上的有害物。霧霾天出行最好戴帽子,進屋后馬上脫外套,減少室外臟空氣對身體的危害。
專家提醒,通風換氣是改善室內空氣質量的有效方法,可以在中午室外污染物較低時開會兒窗。另外,有些空氣凈化器也能起到作用。并且,還要注意室內環境衛生,特別是廚房,應減少高油煙的烹飪,安裝凈化效果好的油煙機。此外,養些綠色植物也對降低室內飄塵有比較好的效果。
凡注有"浙江在線臺州頻道"或電頭為"浙江在線臺州頻道"的稿件,均為"浙江在線臺州頻道"獨家版權所有,未經許可不得轉載或鏡像;授權轉載必須注明來源為"浙江在線臺州頻道",并保留"浙江在線臺州頻道"的電頭。
浙江在線臺州頻道微信分享
看臺州新聞,關注浙江在線臺州頻道微信