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秋褲太緊身不保暖反易致病 春捂秋凍也得穿秋褲
2013年10月16日   浙江在線臺州頻道

  昨日全國大降溫,南京的氣溫也一夜之間降了不少,白天就已經(jīng)很有些秋天的氣息了。到了這個時候,另一樣和“秋”有關的東西又引起了討論——那就是秋褲。

  秋褲這幾年都挺受關注。有時尚界人士聲稱“絕對不穿秋褲”,也有人感慨“有一種思念叫望穿秋水,有一種寒冷叫忘穿秋褲”,總之,從健康角度來考慮,在低溫時適當加衣保暖是必要的,而秋褲是個好選擇。

  不過皮膚科醫(yī)生有話要說。中大醫(yī)院皮膚科專家董正邦說,即便都是秋褲,選擇是否正確也會和你的舒適度甚至健康度有關,如果選擇不當,說不定秋褲沒能保暖反而會加重凍傷!

  太緊身的秋褲反而不保暖

  秋褲之所以為年輕時尚人士所拒絕,很大程度是因為“不夠美觀”,特別是冬季還喜歡皮靴短裙、修身長褲的年輕女性,光想著要在里面再塞條秋褲就讓人不開心。

  不過,如果不注意腿部保暖可不只是受涼感冒這么簡單,還可能影響美觀,甚至帶來其他問題。所以也有些女性會選擇一個“折中”的方法:如果穿褲裝就選擇緊身秋褲,這樣既顯身材又保暖;如果穿裙子可以選擇市面上那種防治靜脈曲張的連體襪,不僅保暖連腿看起來都能瘦一圈,可謂一舉兩得。

  不過這種“小聰明”的做法在皮膚科醫(yī)生眼中就不怎么靠譜了。董正邦說,秋褲太過緊身,會帶來不少問題。因為緊身秋褲可能增加局部溫度,如果再不透氣,那么很容易增加婦科感染的風險,而如果選擇那種防治靜脈曲張的襪子來充當秋褲就更麻煩。因為那種襪子緊緊捆在身上,會導致血液流通不暢,肢體和皮膚表面的血液循環(huán)減慢,人只會更加寒冷,嚴重時反而更容易被凍傷。

  董正邦告訴記者,在冬季那些袖口、襪子太緊的人,其實更容易引起凍瘡。而如果秋褲或者靜脈曲張襪太緊,也會引起同樣的問題。嚴重時可能出現(xiàn)凍瘡、寒冷性脂膜炎之類的問題,不僅皮膚紅腫、痛癢,甚至可能出現(xiàn)一些紫紅色的硬結(jié),那可就真的不美觀了。

  秋褲的“王道”還是全棉

  “提起秋褲,最好的選擇還是全棉材質(zhì)的。”

  董正邦說,全棉秋褲吸汗、透氣性都好,所以舒適度高;也不至于在出汗后太過潮濕,降低舒適度或者引起皮膚問題。

  有些滌綸面料的秋褲,因為化纖成分較多,就變成了“靜電專用褲”,基本上穿上以后就會噼里啪啦靜電一直放。由于秋冬季節(jié)皮膚本來就比較干,容易摩擦出現(xiàn)靜電,此時就應該注意在穿著秋褲前使用潤膚霜;本來就皮膚很干甚至瘙癢的人,更要避免選擇這類秋褲。而過敏體質(zhì)者或者是皮膚嬌嫩的寶寶,都不建議穿這樣面料的秋褲。

  另外,還有一類秋褲含有羊絨成分,適合在冬季使用,也最受中老年人的歡迎。但有些人會擔憂它是否會引起螨蟲或者過敏的問題。對此董正邦說,只要秋褲定期洗曬,不要久置后就直接穿,就不用擔心螨蟲問題;但的確有些人對羊毛過敏,對于這類人群來說,最好不要選擇有羊絨成分的秋褲。

  秋褲與健康

  秋褲最好用溫水洗

  中大醫(yī)院皮膚科董正邦告訴記者,可以選擇用40-45℃的溫水洗,因為秋衣秋褲是貼身衣物,比較容易沾染身體油脂油泥和新陳代謝下來的皮膚殘渣,用溫水洗的話比較容易去掉這些污垢,水太涼不容易去污,水太熱容易對衣物造成損害。

  春捂秋凍≠拒絕秋褲

  民俗有句話叫“春捂秋凍”,其中的“秋凍”是說秋天不要過早穿得太厚,因為秋冬之后,天氣要變涼,人的毛孔要閉起來預防著涼,如果過早就把厚衣服穿上了,毛孔就會因為受熱而開放,突然降溫帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人。

  所以秋天添衣要有循序漸進的過程,給身體一個適應寒冷、抵御寒冷的機會,這是對免疫系統(tǒng)的鍛煉。

  不過南京市中醫(yī)院婦科專家陳霞提醒,這并不意味著天氣很冷了仍舊可以不穿秋褲或者一直穿裙子。

  故意受涼、刻意地不穿厚褲子就不是鍛煉免疫力,而是損傷陽氣,特別是女性,很多疾病都是由下肢受涼引起的。

  很多女性都聽說過“宮寒”一詞次,如果經(jīng)常受到寒氣入侵,對于女性來說還是挺麻煩的。最突出的癥狀就是月經(jīng)可能會紊亂,量少、色黑、有血塊,要不就痛經(jīng)。另外,女性在孕產(chǎn)期也最好穿上秋褲。

  關節(jié)痛一定要穿秋褲

  中大醫(yī)院骨科專家屈留新告訴記者,當氣溫快速下降后,膝關節(jié)的保暖非常重要,秋褲此時就很重要。“現(xiàn)在許多人用暖暖貼保暖,這些當然也不錯,但你可以把暖暖貼用在背部、腹部,卻很難兼顧膝蓋,結(jié)果膝關節(jié)還是會受害。”

  另外,老年人、膝關節(jié)才受傷或者本身就有膝關節(jié)病的人,更要早點穿上秋褲。

來源: 金陵晚報  作者:  編輯: 趙靜
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