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　　昨日全國大降溫，南京的氣溫也一夜之間降了不少，白天就已經(jīng)很有些秋天的氣息了。到了這個時候，另一樣和“秋”有關的東西又引起了討論——那就是秋褲。

　　秋褲這幾年都挺受關注。有時尚界人士聲稱“絕對不穿秋褲”，也有人感慨“有一種思念叫望穿秋水，有一種寒冷叫忘穿秋褲”，總之，從健康角度來考慮，在低溫時適當加衣保暖是必要的，而秋褲是個好選擇。

　　不過皮膚科醫(yī)生有話要說。中大醫(yī)院皮膚科專家董正邦說，即便都是秋褲，選擇是否正確也會和你的舒適度甚至健康度有關，如果選擇不當，說不定秋褲沒能保暖反而會加重凍傷！

　　太緊身的秋褲反而不保暖

　　秋褲之所以為年輕時尚人士所拒絕，很大程度是因為“不夠美觀”，特別是冬季還喜歡皮靴短裙、修身長褲的年輕女性，光想著要在里面再塞條秋褲就讓人不開心。

　　不過，如果不注意腿部保暖可不只是受涼感冒這么簡單，還可能影響美觀，甚至帶來其他問題。所以也有些女性會選擇一個“折中”的方法：如果穿褲裝就選擇緊身秋褲，這樣既顯身材又保暖；如果穿裙子可以選擇市面上那種防治靜脈曲張的連體襪，不僅保暖連腿看起來都能瘦一圈，可謂一舉兩得。

　　不過這種“小聰明”的做法在皮膚科醫(yī)生眼中就不怎么靠譜了。董正邦說，秋褲太過緊身，會帶來不少問題。因為緊身秋褲可能增加局部溫度，如果再不透氣，那么很容易增加婦科感染的風險，而如果選擇那種防治靜脈曲張的襪子來充當秋褲就更麻煩。因為那種襪子緊緊捆在身上，會導致血液流通不暢，肢體和皮膚表面的血液循環(huán)減慢，人只會更加寒冷，嚴重時反而更容易被凍傷。

　　董正邦告訴記者，在冬季那些袖口、襪子太緊的人，其實更容易引起凍瘡。而如果秋褲或者靜脈曲張襪太緊，也會引起同樣的問題。嚴重時可能出現(xiàn)凍瘡、寒冷性脂膜炎之類的問題，不僅皮膚紅腫、痛癢，甚至可能出現(xiàn)一些紫紅色的硬結(jié)，那可就真的不美觀了。

　　秋褲的“王道”還是全棉

　　“提起秋褲，最好的選擇還是全棉材質(zhì)的。”

　　董正邦說，全棉秋褲吸汗、透氣性都好，所以舒適度高；也不至于在出汗后太過潮濕，降低舒適度或者引起皮膚問題。

　　有些滌綸面料的秋褲，因為化纖成分較多，就變成了“靜電專用褲”，基本上穿上以后就會噼里啪啦靜電一直放。由于秋冬季節(jié)皮膚本來就比較干，容易摩擦出現(xiàn)靜電，此時就應該注意在穿著秋褲前使用潤膚霜；本來就皮膚很干甚至瘙癢的人，更要避免選擇這類秋褲。而過敏體質(zhì)者或者是皮膚嬌嫩的寶寶，都不建議穿這樣面料的秋褲。

　　另外，還有一類秋褲含有羊絨成分，適合在冬季使用，也最受中老年人的歡迎。但有些人會擔憂它是否會引起螨蟲或者過敏的問題。對此董正邦說，只要秋褲定期洗曬，不要久置后就直接穿，就不用擔心螨蟲問題；但的確有些人對羊毛過敏，對于這類人群來說，最好不要選擇有羊絨成分的秋褲。

　　秋褲與健康

　　秋褲最好用溫水洗

　　中大醫(yī)院皮膚科董正邦告訴記者，可以選擇用40-45℃的溫水洗，因為秋衣秋褲是貼身衣物，比較容易沾染身體油脂油泥和新陳代謝下來的皮膚殘渣，用溫水洗的話比較容易去掉這些污垢，水太涼不容易去污，水太熱容易對衣物造成損害。

　　春捂秋凍≠拒絕秋褲

　　民俗有句話叫“春捂秋凍”，其中的“秋凍”是說秋天不要過早穿得太厚，因為秋冬之后，天氣要變涼，人的毛孔要閉起來預防著涼，如果過早就把厚衣服穿上了，毛孔就會因為受熱而開放，突然降溫帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人。

　　所以秋天添衣要有循序漸進的過程，給身體一個適應寒冷、抵御寒冷的機會，這是對免疫系統(tǒng)的鍛煉。

　　不過南京市中醫(yī)院婦科專家陳霞提醒，這并不意味著天氣很冷了仍舊可以不穿秋褲或者一直穿裙子。

　　故意受涼、刻意地不穿厚褲子就不是鍛煉免疫力，而是損傷陽氣，特別是女性，很多疾病都是由下肢受涼引起的。

　　很多女性都聽說過“宮寒”一詞次，如果經(jīng)常受到寒氣入侵，對于女性來說還是挺麻煩的。最突出的癥狀就是月經(jīng)可能會紊亂，量少、色黑、有血塊，要不就痛經(jīng)。另外，女性在孕產(chǎn)期也最好穿上秋褲。

　　關節(jié)痛一定要穿秋褲

　　中大醫(yī)院骨科專家屈留新告訴記者，當氣溫快速下降后，膝關節(jié)的保暖非常重要，秋褲此時就很重要。“現(xiàn)在許多人用暖暖貼保暖，這些當然也不錯，但你可以把暖暖貼用在背部、腹部，卻很難兼顧膝蓋，結(jié)果膝關節(jié)還是會受害。”

　　另外，老年人、膝關節(jié)才受傷或者本身就有膝關節(jié)病的人，更要早點穿上秋褲。