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　　你是路怒族嗎？不少司機平時斯文有禮，但一開起車來就變得暴躁易怒。美國和荷蘭研究人員一項研究顯示，駕車時聽一些憂傷的慢歌或有助熄滅司機心中怒火。當然，司機還要注意不要戴耳機或是將音量調得過大，因為這樣反而容易導致交通事故。

　　開車聽音樂

　　路怒癥是指在交通阻塞的情況下，開車壓力與挫折感所導致的憤怒情緒，是新型的常見汽車綜合征。

　　美國和荷蘭研究人員設計一項測試，用虛擬實景讓志愿者駕駛大型車輛，通過狹窄迂回的道路，其間司機需應付不同的限速提示，且1分鐘大約會有至多40輛車逼近他們。

　　志愿者開始先聽一些情緒高昂的歌曲，8分鐘后變成曲調憂傷的抒情慢歌。同時，研究人員在他們的皮膚表面連接電極，以測定駕車時他們的壓力情況。結果顯示，大聲播放音樂會讓司機心情愉悅，但開車時更心不在焉；司機聽憂傷慢歌則有助減壓，超速、偏離車道和輕微剮蹭的情況也有所減少。

　　研究人員在最新一期《人體工程學》上發表報告說：“越是感受到活力，越是分散駕車時的注意力。這在復雜的駕車環境下尤其危險，因為那容易(讓司機)達到注意力極限。”

　　解壓是關鍵

　　路怒癥發作的人經�？诔鐾�脅、動粗甚至損毀他人財物，也就是攻擊性駕駛。研究人員從交通安全、應激反應、精神疾患等方面對它展開一定研究，認為這是一種心理障礙，在醫學上歸類為“陣發型暴怒障礙”，除交通堵塞外，工作、生活壓力及個人性格等都是引發路怒癥的潛在原因。

　　英國薩塞克斯大學心理學研究人員曾招募30名志愿者，讓他們分別用自駕以及搭乘公交車兩種方式前往同一目的地，在旅途中監測他們的心率以及皮膚電反應。皮膚電反應是皮膚對焦慮和壓力的反應。

　　監測結果顯示，乘坐公共交通工具時，人所感受到的平均壓力較開車時少33%。事后的問卷調查還顯示，93%的人認為開車時壓力更大。