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　　剛剛做過的事情就忘記，說話顛三倒四、詞不達意，這些都可能是老年癡呆癥的早期癥狀。9月21日是國際阿爾茲海默病日，也就是世界老年癡呆日。據統計，我國老年期癡呆的發病率逐年增高，目前已達500萬人，而且每年正以30萬人的速度增加。

　　昨日，記者采訪我市相關專家后了解到，近年專家們所接診患者數量增速并不明顯，但多數來就診的患者病癥已處于中后期。

　　遇到的最年輕患者年僅35歲

　　臺州醫院神經內科副主任醫師王恩告訴記者，今年以來接診的老年癡呆癥患者數不超過10名，前兩年的人數也不太多，患者主要集中在65歲以上，且女性偏多。

　　臺州市立醫院神經內科副主任醫師李海軍經初步統計后說，近一年他接診的病人大約有40至50例，年齡多在55歲以上，女性多于男性，“與前幾年相比，這個數量未見明顯差異。”

　　不過李海軍提到，在他接診的病人中曾出現過一位35歲的年輕患者，當時確診其為輕度腦萎縮。

　　“這名患者平時愛上網，吃得少，常常白天上班，晚上玩電腦，長期生活不規律，缺乏睡眠。”李海軍回憶，這位男患者當時記憶力下降，甚至不會花錢，連回家的路也找不到。

　　早期癥狀多現記憶力衰退、理解力下降

　　雖然接診的人數看上去不太多，但臺州醫院和市立醫院的兩位專家都表示，根據他們的從醫經歷，臺州老年癡呆癥患者的就診率并不高，最顯著的特點是來就診的病人都已處在病癥中后期比較嚴重的階段。

　　“其實，這種病是可以較早察覺的。”李海軍告訴記者，記憶力衰退尤其是經常忘記最近的事，是該病早期最常見的癥狀。

　　此外，語言障礙、難以表達簡單詞匯；判斷力受損，如對花錢沒有概念；理解力下降，交談時很難跟上他人的思路；性格變化，易出現糊涂、多疑、抑郁、粗暴等情緒；以及弄不清時間、地點等往常熟悉的事物。

　　王恩說，很多患者的家人開始可能都以為這是正常的，以為年紀大了記憶力自然會下降，沒有做出及時干預診治。

　　勞逸結合有助預防

　　目前國內醫學界對于老年癡呆癥，尚沒有特效藥可以醫治，但公認的觀點是該病可以提前預防，以及減緩病情的發展。

　　昨日，李海軍便為記者開列了幾個可以嘗試的方法：

　　1.多做鍛煉。鍛煉、勞動能使血液循環加快，大腦供血量增加，大腦細胞活力增強；做些寫字、繪畫、手工編織等小運動，也能直接刺激腦細胞，延緩腦細胞衰老。

　　2.均衡飲食。均衡攝取蛋白質、食物纖維、維生素和礦物質，以低鹽、低動物性脂肪、低糖飲食為主，降低血脂，減少血管性老年癡呆。避免過度喝酒、抽煙。

　　3.勤動腦。大腦接受信息刺激越多，腦細胞才能越有生命力；退休后應安排一定時間看書寫文章，另外廣交朋友，關心時事，也會使自己感到年輕。

　　4.勞逸結合。避免過度操勞和精神緊張，保旺盛的精力，避免睡得過久增加冠狀動脈和腦血管梗塞的危險。

　　5.治療原發病。控制動脈硬化、心臟病，高血壓和肥胖等疾病。

　　此外，處于更年期的女性因絕經而減少雌激素，需多補充大豆異黃酮。建議常喝豆漿、吃些豆制品來彌補雌激素不足，以緩解記憶力下降、情緒易變等癥狀。