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　　上班忙的沒時間吃飯？那怎么行，午餐的重要性絲毫不低于早餐，悅己快樂國在今后會為大家介紹一些適合做成愛心便當的午餐，如果你是一個“愛自己”的OL，快準備一份愛心便當給自己吧！

最美味的辦公室午餐

　　黑胡椒牛排＋咖喱炒飯＋干煸四季豆

　　黑胡椒牛排：牛肉切大塊，用刀背拍松，加黑胡椒料酒醬油洋蔥碎腌，平底鍋里倒油，煎熟即可。

　　咖喱炒飯：豌豆和切成片的金瓜一起放在水里煮，煮熟之后，瀝干水放到一邊，洋蔥切碎，然后先把洋蔥和豌豆和在一起炒，然后加咖喱粉，最后把煮好的飯倒進去拌勻。

　　干煸四季豆：四季豆切成小段，然后鍋里放油，先放幾顆花椒爆香，然后下四季豆翻炒。

最美味的辦公室午餐

　　蝦皮冬瓜＋青筍木耳

　　蝦皮冬瓜：冬瓜切塊，甜椒切碎，加入蝦皮炒炒就好。

　　青筍木耳：木耳用溫水泡發，青筍切片。先放郫縣豆瓣，然后放木耳，翻炒一會，然后再加青筍，炒一會就行

最美味的辦公室午餐

　　青椒洋蔥牛肉＋炒紅蘿卜絲

　　青椒洋蔥牛肉：青椒洋蔥牛肉分別切絲，牛肉加淀粉、醬油、黑胡椒面腌一會，然后熱油，先下牛肉絲炒，炒變色后再加洋蔥和青椒翻炒一會，就行了。

　　炒紅蘿卜絲：這個菜口味比較清淡，就是紅蘿卜切成絲放點油鹽炒炒就好了。

最美味的辦公室午餐

　　西芹雞肉卷＋素什錦＋糖醋蘿卜

　　西芹雞肉卷：雞肉切片西芹切段，然后用雞肉把西芹卷起來，另外拿一個碗加面粉雞蛋黑胡椒鹽水調成糊糊，小火在平底鍋里煎熟。胡蘿卜和土豆。這些全部切小塊，放小鍋里煮熟之后下油鍋稍微翻炒一下就行。素什錦弄好之后就煎西芹雞肉卷了。

　　糖醋蘿卜：這個菜最簡單了，先把蘿卜切片用鹽腌起來。然后加白糖和白醋拌勻就可以了。