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為了智力,永做初級(jí)游戲玩家
2013年09月06日   浙江在線臺(tái)州頻道
經(jīng)驗(yàn)說:游戲可以開發(fā)智力,高級(jí)游戲玩家都是天才。
實(shí)驗(yàn)說:初學(xué)游戲的確開發(fā)智力,玩多了大腦就“懶”了,所以要經(jīng)常更換新游戲。

  玩智力游戲是挑戰(zhàn)大腦的不錯(cuò)方法。但不是什么游戲都有促進(jìn)智力的功能,咱們講的是真正靠譜的益智游戲,能提高我們的記憶、分析、計(jì)算、反應(yīng)能力,比如,像數(shù)獨(dú)那樣既可以在無聊時(shí)打發(fā)時(shí)間,又有不小難度,需要大量推理和計(jì)算的就不錯(cuò)。但是光玩一個(gè)益智游戲并不能使你變得更聰明,它只是讓你能夠更加熟練的完成這些游戲罷了。費(fèi)勁腦汁解出一個(gè)數(shù)獨(dú)題不值得高興,因?yàn)檫@還不足以提高你的智力,你需要繼續(xù)投入到其它的挑戰(zhàn)中。

    科學(xué)家理查德·海爾(Richard Haier)在幾年前做了一項(xiàng)研究,他想了解連續(xù)高強(qiáng)度的益智游戲訓(xùn)練能否提升大腦的認(rèn)知能力。研究人員找來一群從來沒有玩過俄羅斯方塊的人(實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)是在火星嗎?),請(qǐng)他們玩俄羅斯方塊進(jìn)行益智訓(xùn)練。研究人員發(fā)現(xiàn),在經(jīng)過數(shù)周的訓(xùn)練后,受試者大腦皮層的厚度和活躍程度均有所提高。這說明,訓(xùn)練不僅將大批火星人培養(yǎng)成了方塊達(dá)人,還使大腦活動(dòng)消耗了更多能量,使大腦皮層厚度提高,神經(jīng)連接也有增加。

    在訓(xùn)練完成后一段時(shí)間,海爾又對(duì)各位受試者進(jìn)行測(cè)試,發(fā)現(xiàn)他們的大腦皮層厚度和活躍程度均出現(xiàn)下降,然而他們玩俄羅斯方塊的水平并沒有降低。原因是當(dāng)我們對(duì)游戲更加熟練之后,玩老游戲就不會(huì)像玩一個(gè)新游戲那樣費(fèi)腦子。大腦的活動(dòng)會(huì)變得更加“有效率”(此處寫成“有效率”,念作“懶”),于是就不如開始玩新游戲時(shí)那般犀利了。
 
    “效率”在大多數(shù)情況下是個(gè)好詞,但對(duì)你的智力增長(zhǎng)卻是另一回事了。為了讓大腦時(shí)刻處于忙碌的工作狀態(tài)以保持犀利,成為某個(gè)游戲的“高玩”并不值得炫耀,你需要急流勇退,投身到新的革命事業(yè)中來。時(shí)刻給自己挑戰(zhàn),讓大腦長(zhǎng)期保持在活躍狀態(tài),智力提高才會(huì)可能。
來源: 果殼網(wǎng)  作者: 彎兔123  編輯: 趙靜

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