天氣漸冷，不少市民開始將火鍋?zhàn)鳛槎�季外出聚餐的首選。不過，對于痛風(fēng)患者來說，吃火鍋時會大量進(jìn)食嘌呤含量高的動物內(nèi)臟、骨髓、牛羊肉等，容易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，必要時要忌口。

　　說起痛風(fēng)，大多數(shù)人第一時間會聯(lián)想到夏天常接觸到的啤酒和海鮮。近日，臺州醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師徐婷在接受記者采訪時表示，痛風(fēng)不僅夏季高發(fā)，隨著飲食習(xí)慣的變化，冬季時就診患者的數(shù)量也有所增加，“冬季防痛風(fēng)要管好嘴巴。”

　　痛風(fēng)發(fā)病漸趨低齡化

　　痛風(fēng)有哪些癥狀？據(jù)介紹，痛風(fēng)初期明顯的外象表現(xiàn)是關(guān)節(jié)出現(xiàn)發(fā)作性紅腫熱痛，起病急驟，常于夜間發(fā)作。關(guān)節(jié)局部因疼痛不能觸摸，甚至不能蓋床單，活動受限。以足部第一跖趾為最好發(fā)部位，其次為手足的其他小關(guān)節(jié)、踝、膝、腕、肘、肩關(guān)節(jié)。

　　“痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作，會對臟器造成損害。”徐婷說，到了晚期，患者的耳朵、關(guān)節(jié)等處會長出痛風(fēng)石，重者可出現(xiàn)腎功能不全，腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作等狀況，甚至引發(fā)尿毒癥。

　　徐婷說，痛風(fēng)好發(fā)于中年男性，以及身體肥胖或者愛喝酒、夜生活豐富的人，“不過從目前來看，痛風(fēng)正在向低齡化發(fā)展，體型偏胖、愛夜宵的二三十歲青年患痛風(fēng)也蠻常見。”

　　控制飲食是關(guān)鍵

　　徐婷說，雖然痛風(fēng)具有一定的遺傳傾向，最主要的還是由不良的生活方式導(dǎo)致，防治痛風(fēng)關(guān)鍵要控制飲食。

　　其實(shí)，痛風(fēng)是因嘌呤代謝紊亂引起的。“像動物內(nèi)臟、牛羊肉、海鮮等，都是高嘌呤食物。”徐婷說，冬季是吃火鍋的季節(jié)，火鍋料及濃湯往往由海鮮、肉類等高嘌呤食物匯集一鍋，容易導(dǎo)致患者痛風(fēng)發(fā)作。

　　一般情況下，痛風(fēng)急性發(fā)作后會出現(xiàn)一段間歇期。如果遇到誘因，會出現(xiàn)下一次的急性發(fā)作。所以，對于痛風(fēng)患者來說，管牢自己的嘴巴，少吃或是不吃嘌呤高的食物是防治的首要任務(wù)。

　　對于有家族史但未患痛風(fēng)的市民，徐婷建議，也要控制飲食，保持良好的生活習(xí)慣，“時刻留意身體有無出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，同時還要及時去醫(yī)院檢查血尿酸指標(biāo)。”

　　治療痛風(fēng)要避免誤區(qū)

　　從接診的情況來看，徐婷認(rèn)為，痛風(fēng)患者存在一些思想及治療方面的誤區(qū)。

　　“有些患者等到痛風(fēng)發(fā)作時，才到醫(yī)院接受治療，這是治標(biāo)不治本的。”徐婷說，患者在不痛的時候，最好也要到醫(yī)院接受降尿酸治療。

　　對于痛風(fēng)不能治愈的說法，徐婷對此表示肯定，但對不能治愈就放棄治療的做法不能認(rèn)同，“雖然痛風(fēng)不能治愈，但治療的目的是為了避免臟器的損害。患者要及時接受正規(guī)治療，等到引起尿毒癥等無法逆轉(zhuǎn)的境地時，再意識到治療的重要性就晚了。”

　　此外，徐婷提醒，如果市民體檢時有查出高尿酸的，需要通過改善生活方式來干預(yù)，因?yàn)檫@可能是患痛風(fēng)的前兆，“如果干預(yù)后尿酸還沒有達(dá)標(biāo)，就需要進(jìn)行藥物治療，反復(fù)發(fā)作會引起尿路結(jié)石，同時還要篩查是否為痛風(fēng)。”

原標(biāo)題: 冬季痛風(fēng)易發(fā)，火鍋要慎食