現為臺州市國稅局干部的劉青第一次涉足公益，是在2001年，那年她剛成為中國人民解放軍第二軍醫大學的學生。通過李嘉誠基金會全國寧養醫療(臨終關懷)服務計劃，她接觸到了一項臨終關懷晚期癌癥患者的工作，成為一名疼痛護理的志愿者。

　　此后四年，劉青一直從事這項工作，并在學校成立了一支臨終關懷志愿者服務隊，為近40位癌痛晚期病人送去心靈的撫慰，溫暖他們生命的最后一段旅程。這段經歷，成為劉青公益人生路上的起點，時至今日這條路她已走了15年。

　　劉青的老師告訴她：“身為軍人，你維護的是生的尊嚴；身為臨終關懷志愿者，你維護的是死的尊嚴。生與死都在你手中，你一定要慎之又慎。”

　　七入玉樹，二入雅安，三入魯甸

　　劉青第一次來到玉樹，是因為“格�；�”。因想上網搜一搜格桑花長啥樣，無意發現了“青海格�；ㄎ鞑恐鷮W網”，她馬上申請成為了青海助學組織的捐助人和義工。

　　2009年8月，劉青扛著同事朋友湊錢購買的幾百雙棉襪，只身一人前往玉樹。在海拔4323米的長江北源楚瑪爾河流經地，在零下2攝氏度的雪地里，她親手給孩子們穿上了棉襪。

　　歷時八天，走訪了四所學校，然后她一路去了囊謙縣、秋智鄉、曲麻萊縣，橫穿可可西里，抵達昆侖山埡口，到了格爾木市，走了青藏公路。這一段旅程的意義，用她自己的話說，是“將生命‘意象化’了”。

　　“241天后，我又來到了玉樹。”劉青說，這一次，是因為地震。

　　2010年4月14日7點53分，距離地震發生僅四分鐘后，她就接到了“格�；�”義工的電話，說玉樹地震了。劉青堅持要求進玉樹，持續奔波46小時后，她與另外兩名義工進入結古鎮地界。

　　“當時，眼前的玉樹已經讓我失去了辨識方向的能力。”劉青在她的地震日記《繁花》中寫到，“我們的車子在一片粉碎性的倒塌物中停停走走，到處都是低著頭走路的藏族人。”

　　與劉青他們一起趕到的裝載著36萬元物資的救災車輛，和前一天到達的格�；ň葹奈镔Y成為了全國最早到達玉樹災區的民間救災物資之一。在救援期間，她和同伴們堅忍著可怕的余震威脅，經歷了帳篷多次被大風掀翻的黑夜，度過了蓋在身上的毛毯都會結冰的艱難日子，跑遍了玉樹州六個鄉鎮的受災學校。

　　2014年8月3日，云南省魯甸縣境內發生地震，劉青再一次深入到災區開展救援工作。

　　作為民間聯合協作救災大本營的信息組成員，她在十天時間里完成了六期災情簡報、兩期增刊的組稿和制作；作為滴水公益前方大本營的副組長，她在42天的服務時間里，走訪開展了四個鄉鎮一個縣11個村17個社區的災情調研，策劃完成“暖冬計劃”、“長桌宴”、“震區婚禮”、“彝族篝火節”等多個項目，對接14名貧困學生，并協調發放價值達百萬元的物資。