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悲傷的電影催人胖 負(fù)面情緒導(dǎo)致多吃垃圾食品
2015年03月08日 來源: 人民網(wǎng)

  一桶爆米花、一杯甜飲料簡直成了看電影的“標(biāo)配”。本來看電影配零食,不知不覺就容易攝入很多熱量,選擇電影的時候更要小心哦。

  據(jù)英國《每日郵報》網(wǎng)站報道,研究顯示,悲劇類型的電影容易讓人吃下更多的零食。

  圖片源自網(wǎng)絡(luò)

  一般情況下,我們都會在看電影時搭配一些小零食,比如瓜子,爆米花等。但如果你想保持好身材,最好把零食都藏起來。

  研究顯示,催人淚下的電影比搞笑的電影能讓人多吃55%的零食,這可能與情緒調(diào)節(jié)有關(guān)系。電影可以讓人們產(chǎn)生情緒化進食,通過吃零食來安慰自己悲傷的情緒。所以,不想變胖,就趕快把零食放的遠(yuǎn)一些吧。

  那么,看電影的時候只能遠(yuǎn)離食物了嗎?并非如此,你可以選擇水果等健康的食品代替爆米花等高熱量零食。

原標(biāo)題: 悲傷的電影催人胖 負(fù)面情緒導(dǎo)致多吃垃圾食品

標(biāo)簽: 電影 浙江在線臺州頻道 責(zé)任編輯: 羅亞妮
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