踩踏事故是全世界每年都會發生的傷亡事故之一。最悲慘的踩踏事故發生在1990年的麥加，1426名朝覲者被踩死或窒息而死。亞洲的印度、柬埔寨多次發生死亡百人以上的踩踏；德國杜伊斯堡露天音樂節在2010年發生踩踏，19人死亡；英國希爾斯堡球場1989年時96人被活活擠死。

　　上海外灘發生的踩踏事故，不是我國的第一起。近年來，湖北省老河口市、新疆阿克蘇市、湖南省湘鄉市、重慶彭水縣、云南省昆明市均發生過校園踩踏事故，造成學生死傷。這些事故與上海外灘的一樣，幾乎都是由于下樓梯時有人跌倒，不知情的后方人群繼續向前涌動引起。

　　甚至上海也不是第一次發生踩踏事故。28年前，與外灘隔了一條黃浦江的陸家嘴，有過同樣的痛。那個時候，沒有跨江大橋，也沒有隧道，兩岸的人們靠輪渡上班。

　　1987年12月10日清晨，人們推著自行車，在輪渡站排隊等候過江。黃浦江驟起大霧，輪渡暫停。上午9時濃霧散去，輪渡重新開航時，已聚集了4萬以上渡江心切、趕著上班的乘客。

　　突然，一個中年人連同他的自行車一起被洶涌的人流擠倒，然后產生連鎖反應，一二三四，一個接一個，后來者踩著這些倒地的人擁擠向前，一起慘禍，5分鐘就釀成了，66人就此死亡。據估計，那里，距這次外灘踩踏現場的直線距離，約600米。

　　那么，作為人海中渺小一員的個人，應該怎樣避免踩踏悲劇？

　　能夠嗅到危險需要觀察，需要警覺

　　一位上海父親嗅到了危險。

　　他孩子幼兒園一幫小朋友去外灘看跨年燈光秀，他也被拉去湊熱鬧。“人潮越擠越多，感覺要出事。關鍵時候大伙聽住了勸，沒有再往前走，立馬扛起了娃往外走，(距踩踏現場)就差了十來米，仿佛劫后余生。”他這樣在微信里寫道。

　　如果你不是宅男宅女或者密集恐懼癥患者，你總要去人流密集的地方，何況咱們這多的就是人。上海外灘人擠人跨年已有好多年，沒有人能預見踩踏會不會發生，因何而發生，這個誘因可能是一只斷掉的高跟鞋、灑在光滑地面上的一杯飲料、一股奇怪的氣味、一句惡作劇的話。

　　我乘超市自動扶梯快下到地面時就經歷過一次危險：我前面的一個男孩的鞋帶，不知怎么的被反向卷進扶梯與地面之間的縫隙，走不掉了。扶梯繼續下行，后面擁擠的人群開始驚叫。這時我腦洞突開，以事后自己都驚訝的速度俯身拔出那鞋帶。雖然被后面的人撞到，但避免了一次踩踏事故，收獲了男孩家長的感謝。

　　所以，當你進入人流密集的地方，應該觀察周圍，記住出口的位置，提前在大腦中規劃撤離方案。你應該保持警覺，必要時果斷“急流勇退”。發覺擁擠的人群向自己的方向走來時，應立即避到一旁。

　　保持一個方向遭到裹挾，順著人流前進

　　一旦發現你已經被人流裹挾，無法自主控制前進方向的時候，怎么辦？

　　科學松鼠會成員“瘦駝”昨天在果殼網給出的建議是：不要停下，也不要硬擠，而是要一邊順著人流同步前進，一邊向前進方向的側方移動，直至移出人群。

　　記住一種姿勢握拳在胸前

　　這時，即使鞋子被踩掉，錢包被擠出，也不要彎腰撿。你的雙手應該握拳架在胸前，盡量讓胸腔不被擠扁，形成一定空間保證呼吸。

　　為什么要保護胸腔？這是因為背后七八個人推擠產生的壓力可達一噸以上。在踩踏事故中，很多人的死因是擠壓性窒息——胸腔被擠壓得沒有空間呼吸，在極端情況下，人在遇難時甚至可以保持站立的姿態。這時，最好的急救手段都用不出來。

　　這次上海外灘事故的經歷者也說：“肺快要被擠爆了。再過兩分鐘我就會窒息。”

　　一定立即行動摔倒了趕緊提醒后面的人

　　一旦你摔倒了，趕緊站起來。如果身邊同伴摔倒，立即把他拉起來。如果身邊是兒童，把他們舉過肩。因為兒童身材矮小，力氣小，面對擁擠混亂的人群，很可能會首先遇到不測。

　　當發現前方有人突然摔倒后，你一定要大聲呼喊，盡快讓后面的人群知道前方發生了什么事，否則，后面的人繼續向前擁擠，就非常容易發生踩踏事故。面對混亂的場面，良好的心理素質是順利逃生的重要因素，爭取做到遇事不慌。大家都爭先恐后亂逃正是危險的根源，甚至會出現誰都逃不出來的慘劇。有組織地維持現場秩序并告知他人，就可能避免踩踏事故。

　　絕境救命一招球狀側躺，別俯臥，別仰躺

　　如果你摔倒了沒法站起，怎么辦？“瘦駝”的建議是，爬也要跟著人群前進的方向。

　　如果更不走運，爬也爬不了，無法自主移動，怎么辦？

　　那就聽醫生的建議，讓自己側躺成一個圓球——兩手十指交叉相扣，護住后腦，兩肘向前，護住臉部，膝蓋蜷縮至胸前，護住胸腔和腹腔的重要臟器。注意，不要俯臥和仰躺。

　　技術避免踩踏使用安全門與視頻監控

　　此外，如果你是建筑設計師，那么在設計廣場、車站、學校、醫院和娛樂場這些人流密集的公共設施時，要考慮到預防踩踏的因素。

　　1883年6月16日，英國桑德蘭市很多兒童在觀看演出時發生踩踏，183名兒童死亡。之后，英國議會通過法案，規定所有的公共娛樂場所都必須使用安全逃生門。這種門上裝有一個橫杠，不管這種門鎖還是沒鎖，橫杠上的壓力達到某個數值，門就會自動開啟。這個法案至今仍有法律效力。在我們的身邊，一些外資的大型商場應用了這種一個多世紀前的發明，除此之外并不普及。

　　如果你是政府工作人員，那么你就要考慮增加技術手段避免踩踏。近些年，基于視頻監控的人群擁擠防控措施取得很大進步，比如沙特政府為麥加引入了一整套高科技的踩踏預防體系，使得每年朝圣人群踩踏事故大幅度減少。

原標題: 如何在踩踏事故中幸存？上策是遠遠避開擁擠