天氣轉涼，霧霾又鋪天蓋地籠罩了杭城內外，一出門整個人就都不好了。不管在室內室外，自由呼吸新鮮空氣都變成了一件奢侈的事情。而霧霾天前后，最遭罪的，恐怕還是孩子。

　　在杭州市兒童醫院，每天患感冒及鼻炎、咽炎等上呼吸道感染的兒童開始增多，占了門診量的三分之一，以學齡前兒童居多，多表現為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。杭州市兒童醫院副主任醫師周杰林提醒，氣溫降低和霧霾天氣對孩子的呼吸道刺激較大，發病率會高于成人，霧霾天出行要注意給孩子“清肺”。

　　秋冬季兒童呼吸道疾病多發

　　“我家寶寶9個月，這兩天喉嚨有很多痰，白天流清鼻涕，晚上睡覺會呼呼地打呼嚕，今天還有點咳嗽了，請問是不是受降溫和空氣有影響？要掛鹽水嗎？可以帶她出門嗎？”網友“小桐桐”提問。

　　本周一浙江在線健康網微信公眾號的“掌上名醫”欄目，我們以“霧霾天如何保護寶寶的呼吸道”為題，邀請了浙醫兒院呼吸科主任陳志敏，許多家長前來咨詢。

　　陳志敏在“掌上名醫”的問診頁面回復麻麻“小桐桐”：可能是反復呼吸道感染，一般不需要掛鹽水，除非高燒不退、精神差、有肺炎等。在空氣質量尚可的情況下應提倡多參加室外活動。目前建議小兒呼吸專科咨詢和檢查一下，確定是否要繼續用藥。

　　霧霾讓孩子很“受傷”

　　“相對于成人，孩子比較多動，所以吸入的霧霾會比成人多；而秋冬季節空氣非常干燥，孩子氣管也相對比較干燥，黏液分泌較少。進的多，出的少，就很容易得病。”周杰林解釋，小兒的鼻、氣管、支氣管黏膜柔嫩，血管豐富，病原體容易生長，且他們的氣管和支氣管管腔相對狹窄，容易因炎癥引起黏液阻塞而發生感染。

　　而多年的臨床數據也表明，小兒常見的呼吸系統疾病，如鼻炎、支氣管炎、哮喘等疾病都與霧霾天氣有著密切關系。

　　市疾控對杭城小學生開展肺功能檢測

　　為了更好地了解空氣污染對小學生肺功能的影響，近日，杭州市疾控中心環境所聯合下城區疾控中心衛生監測科和杭州市職業病防治院肺功能檢測專業人員，對杭州市現代實驗小學三到五年級190多名小學生開展了肺功能檢測工作。通過用力肺活量(FVC)、1秒用力呼氣量(FEV1)、呼氣峰值流速(PEF)等指標，測定小學生呼吸肌的力量、氣道有無阻塞及阻塞的嚴重程度等。

　　杭州市疾控中心環境所所長楊洛賢介紹，此次檢測獲得的數據將作為這批小學生的一個基準值，等到冬季霧霾發生期間，市疾控還將開展第二次肺功能檢測，期望通過兩次肺功能檢測，能得到小學生肺功能狀況的時間和人群分布特征以及PM2.5對小學生肺功能的影響。

　　專家支招：如何給寶寶“清肺”

　　面對這么可怕的霧霾天氣，爸爸媽媽更加不可以掉以輕心。周杰林提醒家長，霧霾天來襲時，家長可以通過以下途徑加強預防，減少感染機會：

　　1、霧霾天，盡量減少帶孩子出行；

　　2、外出回來，給寶寶及時清洗臉部和鼻腔，將附著在皮膚上的陰霾顆粒清潔干凈。鼻腔的清洗方法，可以讓寶寶洗凈雙手后，手捧溫水，然后用小指指腹輕輕擦洗鼻孔，不是用指甲干挖；

　　3、如果出去散步，盡量選擇能見度相對較好的時段；

　　4、帶寶寶到藥店挑選口罩。家長應幫助寶寶選擇合適的口罩，與寶寶的臉部貼合，防止病原體和微粒從不密合處進入；

　　5、減少開窗通風時間，等太陽出來后再開窗通風為宜；

　　6、在室內打開加濕器；如果家中有過敏或者哮喘寶寶，最好安裝空氣凈化器；

　　7、多喝水，多食用梨、枇杷、橙子等蔬菜水果，少吃刺激性食物；

原標題: 中“霾伏”的孩子以學齡前為主 專家支招給寶寶“清肺”