重慶讀者黃女士問:我今年60歲,右腳底經(jīng)常麻木,走路多了或者睡覺姿勢不好就會麻,不腫也不疼,腳拍片子未發(fā)現(xiàn)異常,腰部核磁共振提示椎間盤突出,血糖正常,一直未確診。請問可能是啥病?
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院脊柱外科教授張宏其解答:您的情況還是考慮腰椎間盤突出造成的腳發(fā)麻。
隨著年齡增長,椎間盤各部分都有不同程度的退行性改變,其彈性和韌性都隨之下降。在勞動或運(yùn)動時,腰部如果遭受扭閃和撞擊,或抬重物時用力過大,椎間盤纖維就有可能破裂,髓核組織從破裂口脫出,刺激或壓迫脊髓神經(jīng)根而產(chǎn)生腳痛、腳麻等癥狀。因此,首先建議您睡硬板床,可以減少椎間盤承受的壓力;其次,注意腰間保暖,盡量不要受寒,白天腰部可戴一個腰圍,加強(qiáng)對腰背部的保護(hù),同時有利于腰椎病的恢復(fù);再次,平時不要做彎腰又用力的動作,如拖地板、搬重物等;最后,平時可多吃一些含鈣量高的食物,經(jīng)濟(jì)寬裕的話可以服用進(jìn)口維骨力。在治療上,有牽引治療、手術(shù)治療等手段,都需要專科醫(yī)生根據(jù)具體病情嚴(yán)格掌握指征,切勿到一些保健館隨意做按摩或推拿,以免加重神經(jīng)的壓迫。▲
原標(biāo)題: 腳底發(fā)麻啥原因
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