“向右看齊！向前看！”11月14日上午，在臺州支隊武警二中隊前面的草坪上，王忱和陳云鵬正在進行擒敵訓練和反恐戰術訓練。

　　身穿戰術背心、頭戴鋼盔、手端步槍……這片綠茵茵的草坪成了武警二中隊的訓練場，從夏天到冬天，處處留下了戰士們的身影和汗水。

　　對王忱和陳云鵬來說，訓練，就是生活的主旋律。

　　圖為王忱(右二)、陳云鵬(右三)在訓練中。

　　“每天都是各種各樣的訓練”

　　王忱和陳云鵬一個來自江蘇宿遷，一個來自浙江杭州；一個入伍5年，一個入伍2年；卻都將在今年退伍�；貞浧鹪诓筷牭娜兆�，最多的內容就是“訓練”。

　　“冬天早上6點起床，夏天5點半，出完早操后，整理內務、洗漱、吃早飯，然后就是一天的訓練。”王忱說，“訓練有很多種，擒敵訓練、器械訓練、400米障礙跑、越野、長跑、射擊等等。”

　　兩位戰士皮膚黝黑，目光炯炯有神，采訪過程中一直保持著端正坐姿。這都是長期的艱苦訓練所得。臺州支隊武警二中隊排長周穎說：“經常訓練得渾身上下都是汗和灰，用手指輕輕一抹，手臂上就出現一條白道子。”

　　寶劍鋒從磨礪出。在武警特勤排里，王忱和陳云鵬擔當著重要角色，一個為偵察手，一個為突擊手。偵察手偵察敵情，狙擊手占領高地，突擊手沖鋒陷陣，無論是劫持人質、群體性鬧事、暴恐襲擊還是縱火、爆炸，特勤排的戰士們都能憑借平時的艱苦訓練，在危難之中保衛國家與人民的安全。

　　“聽黨指揮、能打勝仗、作風優良”，臺州支隊武警二中隊大樓上的三行大字，正是他們恪守的信條。

　　“兩個人都是骨干”

　　“他們兩個都是骨干，王忱是班長，陳云鵬是副班長，陳云鵬是他那一批入伍士兵中最早成為骨干的。”臺州支隊武警二中隊隊長劉平興說，“無論是思想素質還是業務能力，他們兩個都起著模范作用。”

　　王忱更是被戰友們稱為“大力王”，因為他的臂力驚人，每次的單雙杠比賽，都是佼佼者。在臺州支隊開展的冬季體能競賽中，王忱曾拿到了個人全能第二名。

　　馬上要退伍了，王忱和陳云鵬難掩傷感。“一開始氣候不習慣，食物也吃不慣，這么多年下來突然就要離開，還是舍不得。”王忱說，“更舍不得部隊里的戰友們。”

　　陳云鵬剛入伍的時候，王忱是新兵連的班長。兩人從那時起便建立了深厚的友誼。

　　“那天他(王忱)去銀行辦業務，我陪同他去的。”陳云鵬說，恰巧遇上了“11·9”工行營業廳現金搶奪案，兩人一前一后，配合默契地將犯罪嫌疑人壓在地上，牢牢制服。

　　14日下午，臺州支隊舉辦了見義勇為先進事跡表彰大會，王忱和陳云鵬兩人均記三等功。

　　“遇到這樣的事情，我們軍人責無旁貸，保衛人民是我們的職責！”陳云鵬說，“我們只是做了該做的事情。”

原標題: 訓練是生活的主旋律