如今，臺州市面上的瓶裝水品種越來越多

　　營養(yǎng)師：沒有必要跟風買昂貴的概念水

　　炎炎夏日，人們的飲水量往往會增加不少，可走進超市，純凈水、礦泉水、礦物質水、山泉水等各種各樣的水，讓人們挑花了眼，不知該買哪一種水。

　　“喝哪一種水好，是不是越貴的水，喝了就越好呢？”這是不少消費者的困惑。

　　在臨海一家超市，普通包裝的300多毫升至500多毫升的飲用水，價格從一元到七八元不等，純凈水的價格最便宜，礦泉水和礦物質水的價格差不多，最貴的當屬山泉水和雪山水等。工作人員告訴記者，前階段超市還賣過更貴的水，“要十七八塊錢一瓶，現(xiàn)在賣完了。”

　　問及喝哪一種水最好，價格貴的水真有想象中的那么好嗎？工作人員表示自己也不清楚。“有些水我們也覺得價格貴得離譜，大多數(shù)人喝水是為了解渴，不是為了補充營養(yǎng)，個人認為買一般的水就可以了，沒必要一定要買那些價格貴的水。”工作人員說。

　　隨后，記者隨機采訪了幾位來買水的消費者。有些人看重品牌，有些人看重品牌代言的明星，有些人表示自己是隨機拿的，受訪者中購買礦泉水的消費者居多，但并不清楚礦泉水和礦物質水是否是同一種水。

　　對此，我市公共營養(yǎng)師葛女士表示，礦物質水主要是在純凈水中添加了氯化鉀和硫酸鎂的成分，然而對于這種人為添加的礦物質能否被人體吸收，目前還沒有定論。“如果從安全的角度考慮，那就選擇純凈水，相對來說，重金屬去得比較干凈；如果從營養(yǎng)的角度考慮，那就選擇礦泉水，所含的礦物質比較多。”葛女士說，“市場上還有很多概念水，比如礦物質水、山泉水、雪山水等。其實只要水是干凈的就好，因為我們?nèi)梭w的營養(yǎng)成分主要來源于食物，一個人想要有健康的體魄，離不開良好的日常生活和飲食習慣。與其買一些昂貴的還不確定是否真的有好處的概念水，還不如保護我們賴以生存的水源來得更為重要。”