扎克伯格、比爾·蓋茨、庫克、李彥宏、劉德華……最近有一件事情，把中西方各個領域的一堆大咖都給串起來了：冰桶挑戰(zhàn)。

　　這一項腦洞很大的募捐活動，是為喚起對罕見病肌萎縮側索硬化癥(英文簡稱ALS，患者俗稱“漸凍人”)的關注。與此前風靡人人網(wǎng)等社交網(wǎng)絡的“點名游戲”類似，“冰桶挑戰(zhàn)”要求被點名者往自己身上潑一桶冰水，并指定接下來3位要接受挑戰(zhàn)的人在24小時內(nèi)重復這一過程。如果不接，就要捐款100美元。

　　想想這樣在炎熱的夏季(確切地說是初秋了)往頭上潑一桶冰水，看上去爽得賽過雪碧廣告，又或者有名的腕兒們，恐怕也盼著快點被點到呢——再往下天更涼了，再給自己澆冰水，情何以堪？

　　醫(yī)生們提醒我們，對于健康人，看似這確實也沒什么大礙(確實絕大多數(shù)人是沒事的)，但是不能否認的是，這項挑戰(zhàn)，有一定健康風險。

　　可能會導致腦血管損傷

　　嚴重者引起顱內(nèi)出血

　　冰桶挑戰(zhàn)，首先挑戰(zhàn)腦血管。40歲的新西蘭人威利斯·特帕尼亞，在玩了這個游戲之后，掛掉了——不過在澆冰水之后，他在幾分鐘內(nèi)喝下了足足1升波本威士忌。波本的度數(shù)在40~80之間。5個小時后，特帕尼亞先生心臟病發(fā)作，卒。

　　前天晚上，記者聯(lián)系上果殼網(wǎng)CEO姬十三，他剛剛在當天下午經(jīng)歷了冰桶挑戰(zhàn)，“感覺挺好的。謝謝之前果殼的健康編輯，給我一些好建議。”

　　果殼網(wǎng)編輯“粉條er”后來告訴我們，夏季的炎熱高溫或者體力活動后，都會使人的腦血管擴張。“如果在這個時候用冷水沖頭，會使腦血管迅速收縮，痙攣，從而產(chǎn)生一系列應激反應，出現(xiàn)頭痛等癥狀。”

　　更嚴重的情況是，血壓的波動會造成心腦血管的損傷，嚴重的還可能引起顱內(nèi)出血、腦卒中、心肌梗塞等。

　　所以建議有基礎疾病的人群，比如高血壓、腦梗塞、腦動脈瘤、動脈粥樣硬化、心臟病的患者，謹慎挑戰(zhàn)。

　　破壞人體陰陽平衡

　　頸椎不靈的，慎上

　　“頭頂是百會穴所處的位置，這是人體陽氣聚集的地方，低溫的水猛烈一沖，寒氣迅速逼進體內(nèi)，尤其對于體質(zhì)比較虛弱的人來說，對健康會有影響。”浙江省中山醫(yī)院推拿科主任呂立江告訴記者，從中醫(yī)角度講，這項挑戰(zhàn)對人體維持陰陽平衡，有風險。

　　“另外，這種情形可能會引起頸椎的問題。頸部肌肉突然被冰水刺激，容易產(chǎn)生痙攣。”

　　還有一種頸椎損傷，叫做屈曲型頸椎損傷，是一種較為常見的頸椎損傷類型。一般發(fā)生在這樣的情形下：低頭工作時，高速墜落的重物擊于頭部，或患者高位跌落時頭部著地造成。

　　“粉條er”解釋說，就冰桶挑戰(zhàn)來說，水的重力沒有那么大，這種頸椎損傷的幾率也非常小，“但還是要注意，桶不要吊得過高，以免沖擊力過大。”

　　另外專家建議，若大家要嘗試，盡量不要低頭。

　　看來，大家想要為慈善事業(yè)出力，不妨學學奧巴馬先生，當他被點到挑戰(zhàn)后，他表示：“我捐錢。砸冰？不奉陪啦。”

　　ALS有時也被稱作“盧伽雷氏癥”，是一種漸進性的神經(jīng)退行性疾病，科學家尚不明確其病因，該病暫時也無法治愈。知名物理學家史蒂芬·霍金罹患的即是此癥。

原標題: 冰桶挑戰(zhàn)“澆入”中國：不是每個人都合適的哦