-精神心理

　　其患上神經性厭食癥

　　正常體重別減肥無脂肪易得病

　　當下社會的審美觀念以瘦為美，這使許多女性都把減肥當成了“畢生事業”。

　　不過，科學合理的減重自然是好，但一味無止境地追求體重的減輕這可能是患上了心理疾病。

　　一味減肥30歲閉經還抑郁

　　兩年前，身高165厘米的陳女士體重120斤，身材并不算胖，但是她卻要執意減肥，而且為了減肥開始節食，實在餓得受不了吃完東西還要主動催吐。體重只要一天不減輕就能引起她極大的恐慌。

　　一段時間后，陳女士的體重快速降低，不過她仍然覺得自己胖，還要節食，到后來只要一吃東西就會惡心、嘔吐。

　　就這樣到了今年，陳女士體重已不足80斤，可是由于過度消瘦，陳女士出現了頭疼、心慌、四肢無力的癥狀，30歲的她閉經了，除了身體不適，她整個人也變得抑郁起來，整天把自己關在屋子里不與外界交流。

　　被家人強行帶到醫院就診后，陳女士被診斷患上了神經性厭食癥。

　　青春期被男生嫌胖留下患病“種子”

　　經過治療，陳女士的體重在兩三個月間增到了100斤，精神狀態也好了很多。

　　在與醫生交流時，她透露，在自己十四五歲曾經對一個男生有好感，可是那個男生知道后卻嫌棄她胖，不過當時她并沒有要減肥。

　　到了兩年前，一次和母親去洗澡時，陳女士發現自己比母親還要胖，突然想起了青春期被男生嫌胖的事情，想到最近相親又都不太順利，陳女士覺得就是因為自己太胖了才導致了自己的種種不順利，自此開始節食減肥，而且執意追求體重的降低。

　　沈陽市精神衛生中心心理專家劉長輝介紹，由于之前被嫌棄，讓陳女士覺得很自卑，當這種自卑累積到一定程度后就以一種方式發泄出來，她表現出來的就是厭食。

　　神經性厭食癥患者多為二三十歲女性

　　劉長輝介紹，神經性厭食癥是一種很常見的心理疾病，是指個體通過節食等手段，有意造成并維持體重明顯低于正常標準為特征的一種進食障礙。

　　神經性厭食癥的患者以二三十歲的女性居多，也有四五十歲的女性患者，男性偶見，而且近些年患上神經性厭食癥的人數逐漸增多。

　　患上神經厭食癥的首要原因是目前社會的審美觀念是以瘦為美，肥胖者在社會生活的多方面都可能遭受歧視，這讓許多人尤其女性以追求瘦或者骨感美為目標，致力于減肥。

　　另外多數患者都與心理狀況有關，存在不好的成長經歷、童年時的心理創傷相對更容易出現這類心理問題，比如家人的突然離世、家人對自己愛的突然喪失。

　　“經歷過這類事情的人可能會留下心理陰影，當這種心理壓力達到一定程度時就會產生自我的矛盾沖動，而這種沖突會通過一些比較極端的行為表現出來，如果矛盾沖突中有涉及體重的，就可能表現為厭食。”劉長輝說。

　　劉長輝表示，患上此類疾病的患者性格上存在易感特質，比如性格比較敏感、脆弱、自卑、執拗、刻板、自尊性強、完美主義等。

　　-幫您了解

　　低于標準20%還嫌胖

　　當心患了病

　　神經性厭食癥的癥狀有：

　　第一，體重明顯減輕至標準體重20%以下，并且是自己故意造成體重減輕，比如通過禁食、進食后催吐、過度運動、服用藥物來達到厭食、腹瀉等。

　　第二，異乎尋常的恐懼發胖，對體重沒有下限的要求，即使已經“皮包骨”依然覺得自己“胖”。

　　第三，患上神經厭食癥不是對吃沒有欲望，而是想吃又不敢吃，吃完極其恐懼體重的增加，并且有的患者可能會出現間歇性的暴飲暴食。

　　第四，持續以上癥狀超過3個月。

　　沈陽市精神衛生中心心理專家劉長輝表示，體內激素水平紊亂等也有可能引起神經性厭食癥，而患上神經性厭食癥由于心理問題及營養攝入不足的原因，會導致患者出現頭疼、心慌、乏力、閉經、內分泌紊亂等軀體化癥狀，而內分泌紊亂又會影響激素水平，而這樣就會陷入惡性循環。

　　對肥胖應有正確認識

　　人無脂肪致多種疾病

　　預防神經性厭食癥，首先應該對肥胖及脂肪有個正確的認識，明確減肥的目的是為了健康，而不是盲目為了美。

　　對于脂肪也要有正確認識，脂肪并不是一無是處，醫生介紹脂肪不僅可以保護皮膚內臟，而且可以供給熱能、保持體溫恒定，并且構成人體組織細胞，促進脂溶性維生素的溶解、吸收。

　　人要是一點脂肪都沒有，可能會造成人的生長遲緩、生殖障礙、皮膚受損等，甚至會導致肝臟、腎臟、神經和視覺等多種疾病。

　　如果體重超過標準體重，當然要通過合理飲食、適當運動來科學減肥，如果體重在合理范圍內則無需盲目減肥。

　　當實際體重超過標準體重10%即為超重，超過20%即為肥胖；體重指數大于等于23為超重，大于等于24為肥胖。

　　標準體重、體重指數計算公式如下：

　　標準體重(kg)=［身高(cm)-100］×0.9

　　體重指數(BMI)=實際體重(kg)÷［身高(m)］2

原標題: 女子減肥減至80斤還嫌胖 自稱青春期被男生嫌胖留陰影