昨日，由市衛(wèi)生局編制的《臺州市2013年健康報告》(下稱《報告》)出爐。報告涵蓋了去年我市慢性非傳染性疾病及相關(guān)危險因素、傳染病等發(fā)病情況，是自2011年以來第三次發(fā)布。那么，同2012年相比，去年臺州市民的健康情況又如何呢？讓我們一起來看看。

　　惡性腫瘤等慢性病仍是健康最大威脅

　　《報告》顯示，2013年臺州戶籍居民期望壽命為78.88歲，較前一年上升了0.07歲。其中男性期望壽命76.93歲，女性期望壽命為81歲。

　　去年臺州市戶籍人口的總死亡率為5.78%。，較2012年下降了4.78%。慢性非感染性疾病(簡稱慢性病)仍是臺州人死亡的主要原因，占總死亡的比例為79.20%，較2012年上升了0.37%。

　　引起臺州人死亡的前5個病因依次為惡性腫瘤、腦血管病、呼吸系統(tǒng)疾病、心臟病、損傷和中毒。其中，惡性腫瘤已持續(xù)多年成為致臺州人病故的頭號殺手。

　　去年，臺州市戶籍人口共報告惡性腫瘤新發(fā)病例18111例，報告發(fā)病率比2012年上升了13.40%。同時，2013年臺州市戶籍人口因惡性腫瘤死亡的達(dá)到9841人，這意味著去年平均每天有近27個臺州人死于癌癥。

　　另外，2013年居報告發(fā)病前5位的惡性腫瘤為肺癌、腸癌、胃癌、肝癌和宮頸癌。惡性腫瘤報告發(fā)病率隨著年齡增長而升高，50歲以前女性報告發(fā)病率略高于男性，50歲以后男性報告發(fā)病率高于女性。

　　“不過市民也不必談癌色變。”市疾控中心慢性病非傳染性疾病防制科的王良友說，癌癥若能早發(fā)現(xiàn)、早治療，治愈率可達(dá)80%以上，“市民如果存在身體表淺部位異常腫塊，體表黑痣和疣等在短期增大，持續(xù)性消化不良和食欲減退，持續(xù)性聲音嘶啞、干咳、痰中帶血以及不明原因的進(jìn)行性體重減輕等情況，就應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查。”

　　健康的生活方式是抵御慢性病的良藥

　　事實(shí)上，慢性病與不良生活方式密切相關(guān)。

　　針對我市15到69歲的居民，《報告》中有這么一組數(shù)據(jù)：去年該年齡段人群吸煙率為24.13%，其中男性吸煙率為47.06%，女性吸煙率為1.33%；而飲酒率達(dá)31.47%，其中男性為52.14%，女性為10.90%。

　　相比之下，去年我市15到69歲居民主動性體育鍛煉率僅為20.00%，有74.27%的居民沒有主動性鍛煉；而臺州人的肥胖患病率為6.4%，超重率為24.27%。

　　“科學(xué)研究認(rèn)為，累計超過4小時的靜態(tài)行為是慢性病的一個獨(dú)立危險因素，對健康的危害會逐漸顯現(xiàn)，青少年每天看電視2小時以上就可能導(dǎo)致鍛煉不足、自卑、社交能力過低、甚至學(xué)習(xí)成績下降。”王金富說，調(diào)查顯示，去年我市15到69歲居民平均每天靜息時間，也就是坐著、靠著、躺著等靜態(tài)行為的時間就有4.6小時。”

　　“遺傳、環(huán)境等多種因素都能引起慢性病，但只要養(yǎng)成良好的生活方式，就可以有效地抵御慢性病，而良好的生活方式就是要做到合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙戒酒、心理平衡。”王良友說。