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　　指導(dǎo)專(zhuān)家：杭州市中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師陶承軍

　　前不久，好萊塢女星碧昂斯在Instagram上分享了自己的時(shí)尚美甲新款式。金箔色的指甲貼片，上面繪制著王冠涂鴉，一下子讓土豪金氣息的美甲蒙上了清新之意。

　　夏天注定是一個(gè)多彩的季節(jié)，就正如冰激凌、果凍、雨后彩虹等擁有繽紛色彩一般。有一天，愛(ài)美的你，穿著一抹單薄的裙子，坐在石階上，晃一晃露在外面的手指和腳丫，這一刻你是否在想，素色的指甲蓋上該染點(diǎn)顏色了呢？

　　然而，美麗背后其實(shí)也有隱憂(yōu)，姑娘們追求時(shí)尚的同時(shí)，也需要抵住指尖誘惑，讓指甲來(lái)一次深呼吸。杭州市中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師陶承軍說(shuō)：“如果長(zhǎng)期使用不透氣的美甲，不僅會(huì)影響甲質(zhì)，還可能出現(xiàn)指甲病，也就是說(shuō)，指甲也需要適時(shí)休養(yǎng)。”

　　長(zhǎng)期不透氣美甲容易造成指甲病

　　夏日清涼，繽紛美甲，不僅是說(shuō)指甲有好多種顏色，還意味著做指甲的方法各式各樣，讓人眼花繚亂。打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)，搜索“美甲形式”字樣，就會(huì)跳出指甲噴繪、貼片甲、水晶甲、光療樹(shù)脂甲等內(nèi)容，指甲上的主題圖案也是五花八門(mén)。

　　坐在指甲店里，看著技師為自己的手指修剪打磨，然后貼上全覆蓋貼片，再鑲上水鉆，美甲后的效果確實(shí)不錯(cuò)，指尖十分“亮眼”。但其實(shí)這種長(zhǎng)期不透氣的美甲，容易造成指甲病。

　　“有的人選用的美甲材料不是很好，而且長(zhǎng)期全覆蓋貼著，就會(huì)出現(xiàn)指甲變軟的情況，由于不透氣，還會(huì)讓真菌滋生，從而得‘灰指甲’，也叫做甲癬。”陶主任說(shuō)，“另外還有一種指甲病是由于細(xì)菌感染引起的，我們也碰到過(guò)相關(guān)病例，就是美甲之后得了甲溝炎，指甲紅腫疼痛。”

　　同時(shí)，陶主任表示：“倒也不是說(shuō)不能美甲，現(xiàn)在很多美甲店用的指甲油也有透氣性好的，就是說(shuō)美甲首先要透氣、無(wú)毒，大家在做指甲的時(shí)候，不要選用劣質(zhì)的指甲油。”

　　那么愛(ài)美的女性們，到底怎樣才能知道指甲出了問(wèn)題呢？陶主任說(shuō)：“甲質(zhì)出現(xiàn)問(wèn)題，通常情況下，會(huì)變得不光澤、出現(xiàn)凹點(diǎn)，有橫脊、縱脊，變軟變黃等，這時(shí)就不能再做美甲了，至少要休養(yǎng)一段時(shí)間。如果嚴(yán)重的話，最好到醫(yī)院看下，當(dāng)然醫(yī)生會(huì)建議‘裸甲’，比較健康。”

　　適當(dāng)間歇休養(yǎng)讓指甲來(lái)場(chǎng)深呼吸

　　有的女性為了讓手部看上去更加修長(zhǎng)，會(huì)將指甲留得非常長(zhǎng)，但這樣不僅容易積攢臟東西，而且在生活中也會(huì)造成不便，甚至劈裂指甲蓋。

　　不過(guò)修剪指甲也不是越短越好，指頭前端的軟組織如果沒(méi)有指甲覆蓋，也可能會(huì)被細(xì)菌感染，誘發(fā)甲溝炎。對(duì)此，有專(zhuān)家建議，最合適的長(zhǎng)度是在甲床前端留有2毫米左右的指甲。

　　此外，針對(duì)長(zhǎng)時(shí)間涂抹甲油或者佩戴假指甲(增加皮膚負(fù)擔(dān))引發(fā)灰指甲等皮膚病的問(wèn)題，陶主任建議，夏天應(yīng)盡量減少美甲頻率，做美甲至少要與上一次相隔一周以上，給指甲呼吸調(diào)整的機(jī)會(huì)。同時(shí)，美甲要盡可能少做全貼式甲片。

　　別看指甲表面堅(jiān)硬光滑，實(shí)際上甲面上也有透氣“小孔”，而往往深色指甲油容易滲透到指甲里面去。

　　對(duì)此，奈兒美甲店的工作人員小萱解釋說(shuō)：“像大紅色這類(lèi)的深色指甲油容易滲透到指甲里面去，所以我們會(huì)建議使用的顧客，一周以后立即洗掉。”

　　小萱還表示：“做指甲膠會(huì)比較好，膠體甲面光澤好、不容易掉，能保持幾個(gè)月時(shí)間，還不會(huì)滲透進(jìn)去。”

　　除了做美甲時(shí)的這些注意點(diǎn)，陶主任還告訴記者：“指甲比較脆弱的人，平時(shí)可以補(bǔ)充些維生素A，這樣有利于改善甲質(zhì)。”

原標(biāo)題: 美甲：抵住指尖誘惑讓指甲來(lái)場(chǎng)深呼吸