困擾張大媽多年的煩惱,終于解決了。
三年前,她好不容易熬過(guò)了更年期,卻落下個(gè)新毛病:尿失禁。她幾乎每晚都要尿床,即便是白天,只要沖進(jìn)廁所的速度稍微慢了點(diǎn),就會(huì)控制不住“濕”身。
家人帶著張大媽幾乎跑遍了寧波所有大醫(yī)院的泌尿科,但一直查不出病因。沒(méi)辦法,這三年來(lái),她只好每晚都穿著成人尿不濕睡覺,尷尬又自卑。
不久前,張大媽因?yàn)檠屎硌兹メt(yī)院,竟意外找到了尿床的根源:睡覺打呼嚕。
前兩天,醫(yī)生給她做了腭咽成形術(shù),解除了口咽部氣道狹窄的問(wèn)題。這下,呼嚕不打了,也不尿床了。
醫(yī)生說(shuō),千萬(wàn)不要小看打呼嚕,它不但能引發(fā)尿失禁,還會(huì)帶來(lái)多夢(mèng)、高血壓、心臟病、心律失常、腦中風(fēng)等多種疾病,甚至猝死。
大媽三年來(lái)每天尿床
多家醫(yī)院查不到病因
張大媽今年56歲,身材比較富態(tài),1.6米的身高,體重近80公斤。實(shí)際上,三年前,她只有55公斤,完全不是如今的樣子。
一切的變化,自更年期開始。身材走樣、患上高血壓,都及不上另一個(gè)讓她難以啟齒的煩惱:五十多歲的人,晚上老是尿床。
剛開始,她只是夜尿增多,每晚都要起夜五六次。到了后來(lái),逐漸發(fā)展成尿失禁,幾乎每天早上,床單、床墊都是濕答答的。即便白天,有點(diǎn)想上廁所時(shí),因?yàn)樗俣壬晕⒙它c(diǎn),也會(huì)“濕身”。
起初,家人以為張大媽是水喝太多了,便讓她少喝水,可情況仍不見好轉(zhuǎn)。張大媽幾乎跑遍了寧波所有大醫(yī)院的泌尿科,但檢查后愣是查不到病因,顯示身體一切正常。
沒(méi)辦法,張大媽只好穿起了尿不濕。自此,她不敢出門旅行,不敢去親友家過(guò)夜,尷尬又自卑地過(guò)了三年。
治療咽喉炎
意外知曉尿床源于打呼嚕
不久前,張大媽咽喉炎犯了,到解放軍第113醫(yī)院看病,沒(méi)想到,竟意外治好了尿床的毛病。
醫(yī)院耳鼻喉科專家陳德祿主任,在向張大媽問(wèn)詢病史時(shí),問(wèn)了她一個(gè)問(wèn)題:睡覺是否打呼嚕。自從她發(fā)胖后,家人老抱怨她鼾聲“如雷”,在隔壁房間都能聽得清楚。
確定張大媽打呼嚕后,陳主任又問(wèn)了其他身體不適的問(wèn)題,最終告訴她:尿失禁的始作俑者正是鼾癥,也就是睡覺打呼嚕。
陳主任說(shuō),臨床中,像張大媽這樣因鼾癥引起的尿失禁比較少見,常見的有鼾癥引起尿頻。“有打呼嚕習(xí)慣的人,只要每晚起夜5至6次,就要注意了,很可能是鼾癥造成的。”
打呼嚕怎么會(huì)和夜間尿頻、尿失禁扯上關(guān)系的?
“一旦患上鼾癥,人會(huì)在睡夢(mèng)中因缺氧而被憋醒,這種睡睡醒醒的間斷睡眠,不但導(dǎo)致睡眠結(jié)構(gòu)紊亂,間斷性缺氧還會(huì)造成泌尿系統(tǒng)等多個(gè)系統(tǒng)的損害。”陳主任介紹,鼾癥患者由于缺氧,會(huì)使心鈉素分泌增多,而遠(yuǎn)端腎小管、收集管的濃縮功能降低,加上間斷性缺氧使膀胱的括約肌長(zhǎng)期處于開放的非正常狀態(tài),就容易憋不住尿,從而出現(xiàn)尿頻、尿失禁的情況。
打呼嚕不僅會(huì)引發(fā)尿失禁
還有心臟病、腦中風(fēng),甚至猝死
在陳主任的建議下,張大媽做了腭咽成形術(shù),解除了口咽部氣道狹窄的問(wèn)題。果然,手術(shù)做完,呼嚕不打了,也不尿床了。
除了引起尿頻、尿失禁外,打呼嚕還會(huì)帶來(lái)哪些毛病?陳主任說(shuō),鼾癥還會(huì)影響到體內(nèi)的各種液體和神經(jīng)因素,造成夜間睡眠質(zhì)量下降、內(nèi)分泌失調(diào)、記憶力下降等狀況。伴有心腦血管疾病的鼾癥患者,如在睡眠中頻發(fā)呼吸暫停,極易因缺氧而誘發(fā)腦梗塞、腦出血和心肌梗死,造成夜間猝死。忽視打鼾引起的夜間尿頻,錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī),長(zhǎng)期如此會(huì)造成對(duì)腎功能的損害,表現(xiàn)腎小球性蛋白尿或腎病綜合癥,加速腎功能的惡化。
如何判斷自己的呼嚕是否會(huì)帶來(lái)危險(xiǎn)?陳主任介紹,如果是在身體過(guò)度疲勞或飲酒后發(fā)生的輕度打鼾,多屬于習(xí)慣性單純性打鼾,無(wú)需治療;而當(dāng)夜間睡眠打鼾時(shí),呼吸停止時(shí)間持續(xù)超過(guò)10秒鐘,即可被認(rèn)為是呼吸暫停,倘若這種情況頻繁發(fā)生,每小時(shí)出現(xiàn)5次以上,或7小時(shí)的睡眠過(guò)程中超過(guò)30次時(shí),那就必須重視了。
“這部分人群可以根據(jù)自身情況采取減輕體重、加強(qiáng)鍛煉、改仰臥為側(cè)臥睡姿、戒煙酒等方式矯正,同時(shí)也要抓緊時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。”陳醫(yī)生說(shuō)。
原標(biāo)題: 大媽因尿床穿尿不濕三年 竟是打呼嚕惹的禍
凡注有"浙江在線臺(tái)州頻道"或電頭為"浙江在線臺(tái)州頻道"的稿件,均為"浙江在線臺(tái)州頻道"獨(dú)家版權(quán)所有,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載或鏡像;授權(quán)轉(zhuǎn)載必須注明來(lái)源為"浙江在線臺(tái)州頻道",并保留"浙江在線臺(tái)州頻道"的電頭。
浙江在線臺(tái)州頻道微信分享
看臺(tái)州新聞,關(guān)注浙江在線臺(tái)州頻道微信