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　　杭城剛進入大暑第一天，臺風“麥德姆”緊跟著來報到，一場大雨為炎炎夏日送上稍許清涼。

　　不管酷暑、臺風都阻止不了我們的腳步，本周四浙江在線夏季網絡健康節“健康快閃”大型公益活動第十一站來到了位于拱墅區的董家新村社區，為這里的居民再次送上健康“福利”。這一次，我們攜手浙江人和健康管理中心，準備了一場精彩的“抗癌防癌”講座；當然微信掌上掛號講解、亞健康自測、光明學生奶領取等活動，還是一個都不能少。

　　“掃了二維碼，就能掛號了？這么方便啊！”聽說手機就能預約醫生，掛上專家號，來社區服務站的居民越聚越多。“首先，打開微信搜索浙江在線健康網(health-zjol)的公眾帳號或掃一掃二維碼；關注后就可以在手機上預約了。”工作人員一一向大家解釋了操作流程，“怎么樣，輕松兩步搞定，老人也學得會！”

　　環境與食品污染易致癌細胞爆發

　　“老年人常常腿疼、膝蓋疼，這是老年病的體現。那么，大家怕不怕疼啊？”浙江省衛生計生委干部培訓中心主任、浙江人和健康管理中心主任林作民首先拋出個問題。

　　“不怕！”一位大伯中氣十足地喊道，引來全場一陣大笑。“那么，癌癥你們怕不怕？”

　　此話一出，本來歡聲笑語的會議室立刻安靜下來。“現代人談癌色變，我們只知癌癥的兇惡。但你知道癌細胞長什么樣子嗎？你知道癌細胞其實是與生俱來的嗎？我們又該如何防止癌細胞突變爆發?”

　　林主任解釋說，如今我們呼吸的空氣和飲食都在一定程度上受到了污染，這是導致癌細胞發生突變的主要因素之一。“這就是為什么現在食管癌、口腔癌患者越來越多的原因。”

　　“癌細胞是最兇惡的細胞，細胞周圍一圈突起，樣子像只刺猬。每個人體內都存在一定數量的癌細胞，一旦發生突變，細胞會飛速分裂。”他強調說，如今，癌癥已經成為人類非正常死亡的第二大殺手，在座的每個人都應該引起重視，早發現早治療。

　　癌細胞貪“甜”有效預防需吃“苦”

　　“千萬別貪吃甜食，癌細胞最喜歡吃‘糖’了。”林主任說，癌細胞發育階段特別容易“餓”，特別是對糖分的需求很大。

　　要想抑制癌細胞發展，那就得多吃點“苦”。“比如蓮子，就是很好的選擇。還有野生靈芝，不要加枸杞，就用清水泡著，每天喝一點。”

　　預防癌癥的另一個途徑，就是及早的發現。“定時檢測很重要。腫瘤細胞吃了血液中的糖，就會排泄一種特殊蛋白，也就是我們常說的腫瘤標志物。體檢的時候都會有做這個項目。”他介紹說，現在還有一種新技術，通過細胞的動態分析，觀察細胞如否有突變，并在癌細胞生成之前，把它消滅在萌芽狀態。

　　“還有一個誤區，大家要注意，癌癥基因是可以隔代遺傳的。”林主任提醒道，“即使是相隔2代人，都有可能遺傳。”

　　“健康快閃”還沒來到你的社區？先別急，浙江在線夏季網絡健康節健康快閃大型公益活動還在火熱繼續中！當然想加入我們活動的社區，歡迎跟我們的健康記者聯系(0571—85310428) ，健康快閃，讓健康就在身邊。

原標題: "健康快閃"防癌專場：癌細胞喜"甜" 防癌要常吃"苦"