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　　原帖

　　網(wǎng)友“文輝”@臺(tái)州晚報(bào)：小Q，我女朋友帶我去練瑜伽，我練了一節(jié)課就逃回來了。一起學(xué)習(xí)的都是女的，還被人嘲笑太娘了，郁悶！

　　跟帖

　　網(wǎng)友“李嘚瑟i”：看男生練瑜伽，教練也是男士，總是怪怪的。

　　網(wǎng)友“哈豬lhh”：有些男的練瑜伽好像是為了去看美女的。

　　網(wǎng)友“王曉曉”：男的練瑜伽怎么了？反正我每次練完身心舒暢，愛誰誰。

　　網(wǎng)友“Amy暖暖花開”：今晚難得去練瑜伽，前面一男士，不停地顫抖，外加很大喘氣聲。于是，我跟他說，你能不能不要這么搞笑？一分鐘后，他拿著衣服走了。莫非我做錯(cuò)了什么？

　　記者調(diào)查

　　瑜伽館里男性少

　　昨天，記者采訪了我市幾家瑜伽館，發(fā)現(xiàn)每個(gè)館里男士都是“少數(shù)派”。

　　羅紅是三門一家瑜伽館的教練。據(jù)羅紅介紹，瑜伽館開業(yè)7年多來，總共只招收了10多位男性練習(xí)者。瑜伽館還專門做過針對(duì)男性的廣告，但效果不是很明顯。

　　在路橋的一家瑜伽館，有一名姓章的男教練，他已經(jīng)當(dāng)了8年左右的教練。“我當(dāng)初練習(xí)瑜伽，一是這個(gè)職業(yè)比較自由，二是能鍛煉身體。8年來，我?guī)Я撕枚鄬W(xué)員，其中男性學(xué)員不超過50個(gè)，也就是說每年6個(gè)左右。”章教練說。

　　椒江一家瑜伽館的一位教練表示，自己館里現(xiàn)在練習(xí)瑜伽的大部分都是女性，男性只有一兩個(gè)。

　　同時(shí)，記者在QQ空間、論壇等發(fā)起“男性是否會(huì)去練瑜伽”的調(diào)查，共有42名網(wǎng)友參與，其中36名網(wǎng)友表示不會(huì)去，占總?cè)藬?shù)的85.7%。

　　男士練習(xí)瑜伽缺少氛圍

　　練習(xí)瑜伽的男性為什么這么少呢？

　　章教練認(rèn)為，一是大家認(rèn)識(shí)有誤區(qū)，一般人認(rèn)為瑜伽是一項(xiàng)只適合女性練習(xí)的運(yùn)動(dòng)。由于認(rèn)識(shí)有誤，瑜伽館女多男少，導(dǎo)致男士在練瑜伽時(shí)缺乏氛圍，難以堅(jiān)持下去。

　　網(wǎng)友“皮皮狗”表示自己平時(shí)挺喜歡運(yùn)動(dòng)，健身房、跑步、網(wǎng)球都會(huì)去。“但我從來沒有想過練瑜伽，因?yàn)槲矣X得練瑜伽很娘。”“皮皮狗”說。

　　網(wǎng)友“wxbeyond”表示，自己曾在女同事的攛掇下去瑜伽館練了兩次。后來，女朋友知道了這事，堅(jiān)決反對(duì)他繼續(xù)去練。“不過即使女朋友不反對(duì)，我恐怕也堅(jiān)持不下來，瑜珈很多動(dòng)作都需要拉伸，我肌肉骨頭太硬，拉不開，太痛苦了。”“wxbeyond”說。

　　來自路橋的李先生今年30多歲，曾練過3年多瑜伽，由于堅(jiān)持鍛煉，身高1.7米左右的他體重120來斤，身材很不錯(cuò)。后來，由于家里的事情比較多，李先生停止了練習(xí)。

　　“一停止，我的體重開始噌噌地往上漲，現(xiàn)在已經(jīng)150多斤了，肚子也出來了。我想重新練習(xí)，可實(shí)在抽不出時(shí)間。”李先生說。

　　瑜伽本就是男子練的項(xiàng)目

　　據(jù)羅紅介紹，瑜伽起源于印度，最早純粹是一門男人的功術(shù)。現(xiàn)在，瑜伽在印度以男性修煉為主，傳到歐美后，男女同修，傳到中國(guó)后，似乎變成了女性的專利。現(xiàn)在國(guó)際知名的瑜伽大師，也以男性居多，因?yàn)橐恍└唠y度的動(dòng)作，需要具備一定的肌肉力量，這是女性所不能完成的。此外，男性沒有生理周期的困擾，可以隨時(shí)練習(xí)，所以其實(shí)男士更適合練瑜伽。

　　男士練習(xí)瑜伽有什么好處呢？“好處可分為身體和心理兩方面。身體方面，瑜伽可以柔軟筋骨，讓平常注重肌肉發(fā)展的男性兼顧平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，并能增強(qiáng)體力，減輕身體的疼痛。心理方面，現(xiàn)在大家的生活工作壓力都比較大，瑜伽練習(xí)者通過形體練習(xí)、呼吸練習(xí)和冥想練習(xí)，使心靈和身體進(jìn)行連接和溝通，把心情中所有的緊張、煩躁都釋放出去。”羅紅說。

原標(biāo)題: 我市瑜伽館難見“純爺們”身影