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　　雖然被梅雨抑制住的高溫，讓我們暫時忽略了夏天的炎熱，不過前幾天杭州開放11個防空洞作為居民避暑納涼點的消息，讓我們意識到酷暑已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

　　去防空洞避暑納涼，聽起來是件舒心又省錢的事，不過里面的環(huán)境是否適合長期呆著，前天記者跟隨上城區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所的監(jiān)督員進行了現(xiàn)場檢測，同時請醫(yī)學(xué)專家作了相關(guān)提醒。

　　上午10時，記者跟隨衛(wèi)生監(jiān)督執(zhí)法人員來到四牌樓38號的避暑納涼點，洞口的電子顯示屏滾動著恒溫22℃的信息。果然，一進防空洞，身上就感到絲絲涼意。不過抬頭看洞頂，密密麻麻的水珠讓人擔(dān)心洞內(nèi)濕度。在這個1000平方米的空間里，人防部門的工作人員放置了8臺除濕器，不過四臺除濕器上顯示當(dāng)時的濕度分別是87%、81%、95%、89%。

　　按照人防工程環(huán)境衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，相對濕度的標(biāo)準(zhǔn)值應(yīng)在30%—80%，除濕器上的數(shù)據(jù)顯然已經(jīng)超出了標(biāo)準(zhǔn)的上限。差不多的情況，也發(fā)生在之后檢查的白馬廟巷避暑納涼點。

　　“每年防空洞開放前后，我們都會對其環(huán)境衛(wèi)生進行監(jiān)測，主要關(guān)注溫度、相對濕度、風(fēng)速、二氧化碳、一氧化碳、甲醛、照度等指標(biāo)，除了相對濕度，其他基本符合標(biāo)準(zhǔn)。”上城區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所監(jiān)督員王小慧說。

　　防空洞內(nèi)溫度基本恒定在22℃左右，相對濕度又大，要在這里避暑納涼的話，如何確保健康？我們也請醫(yī)學(xué)專家給了建議。

　　“最近這段時間防空洞里的溫度與外面的溫度相差還不是很大，等溫度飆升到三十八九度時，溫差超過15℃，對于本身就有基礎(chǔ)疾病的老人來說，容易誘發(fā)心腦血管方面的疾病。因此在22℃的低溫環(huán)境中，老人和小孩最好能帶件長袖襯衣，避免在里面著涼。”杭州市中醫(yī)院急診內(nèi)科醫(yī)生王奇說。

　　若是存在肩周炎、骨關(guān)節(jié)等方面問題的人，一定要注意對肩膀和膝蓋保暖。另外，寒氣往往是從我們的腳底跑進身體，所以建議大家進防空洞時穿襪子和單鞋。

　　對于喜歡去防空洞避暑納涼的居民來說，身體里的濕氣肯定少不了，杭州市紅十字會醫(yī)院中醫(yī)科葉麗紅醫(yī)生建議大家，不妨喝點姜湯、紅糖姜茶、紅花茶、桂圓、辣椒、紅豆薏米粥等驅(qū)寒除濕佳品。

原標(biāo)題: 到防空洞避暑納涼，小心寒濕侵襲