吃西瓜無法等于服偉哥
就拿“吃西瓜等于服偉哥”來說,二者只是在成分的性質上相同,如果想要達到服藥效果,就需要吃大量西瓜。拿“3個西瓜等于一粒偉哥”來說,即使有那么大的胃能吃那么多,但西瓜屬于“生冷食品”,吃多了會傷脾胃,導致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉。
食補可以滋補身體,增加睪丸激素形成所需要物質
如今盛傳的某些食物具有壯陽功效,其功效到底有多大,可行性如何,都沒有大型臨床研究給予證實。“有些餐館愛用各種動物的鞭做噱頭,其實,這些都沒什么用。所以,我不會對患者說,你吃什么東西就可以壯陽,這不科學。
當然,在日常生活中,適當吃些食物,用以滋補身體還是可行的。“各種食物的出處環境不同,所以其本身的微量元素含量會有偏頗,這可以補充人體所需。”如魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睪丸激素的重要物質,也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素,應該多補充。雞蛋含有8種人體必需的氨基酸,可強精益氣、提高精液質量、增強精子活力。但要注意的是,它是對精子有好處,對壯陽就未必了。
原標題: 男性養生:吃3個西瓜等于一粒偉哥?
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