熬夜看球對于一些普通人來說可能影響不會很大,但是對于孕婦這類特殊人群來說,存在比較多的健康隱患。為了胎兒及媽媽的健康,孕婦球迷熬夜看球應多加注意。近日,重慶懷孕1個多月的曉蘭(化名)每晚通宵看球,結果不幸流產。那么孕婦球迷熬夜看賽怎么辦?
“孕婦小心世界杯帶來的刺激。”浙醫婦院婦科副主任醫師黃秀峰說,懷孕的前三個月本來就是危險期,再加上懷孕期間孕婦容易疲勞,熬夜看球情緒一激動,就很容易引起宮縮,從而導致流產。
5月初,曉蘭檢查出懷孕,一家人特別歡喜。對于看不看世界杯,她和老公有過激烈爭論。“他說才懷孕,要注意身體。”曉蘭說,她對老公直言:不看世界杯,做不到。幾番爭論后,夫妻倆達成協議:盡量少看,不重要的比賽不看。
6月17日德國與葡萄牙上演焦點大戰,16日晚上11點半,鬧鐘準時響起,曉蘭起床洗了個冷水臉,又喝了一罐啟力,打開了電視。17日0點,比賽開始,德國隊上半場就領先。曉蘭吃著薯片、餅干,感覺大局已定,準備關電視睡覺。不過,看著自己的偶像、德國隊前鋒穆勒已經進了兩個球,她又有點不舍,當穆勒打進個人第3球后,曉蘭在沙發上又蹦又跳?蛇沒蹦幾下,腹部就一陣劇痛,下身甚至出了血。經搶救,腹中孩子還是沒能保住。
“孕早期最好還是靜養,不要大悲大喜,有一個好的作息和營養,對胎兒的發育是非常重要的。”黃秀峰說,為了健康,最好有選擇地觀看比賽,或者通過錄像補看。圈定幾場必看的球賽,剩下的比賽能放棄就放棄,不要因小失大。當然,孕婦為了自己和寶寶的健康,盡量不要熬夜看球賽,更不可以因為世界杯球賽引發情緒激動,一定要“淡定”。
如果非要看球,黃秀峰提醒,孕媽媽應保持健康的坐姿,后背緊靠在椅子背上,必要時還可以在腰部放一個小枕頭,背靠沙發座或者躺下都可以,如果感到累了,就應及時去休息。
原標題: 孕婦看球過度興奮致流產 孕婦球迷要“淡定”
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