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白領女性久坐不動易患乳腺癌
2014年05月20日   浙江在線臺州頻道

  根據浙江省癌癥中心的統計,2000至2009年,浙江省腫瘤登記地區女性乳腺癌發病率為39.24/10萬,占女性所有癌癥新發病例的16.59%,為女性癌癥發病的第1位。略低于全國平均水平,但2000年至2009年浙江省腫瘤登記地區的女性乳腺癌發病率呈上升趨勢,發病率從2000年的27.09/10萬升高到2009年的45.69/10萬,且30歲以下的年輕姑娘患乳腺癌的也有所增多。

  省腫瘤醫院孟旭莉主任醫師介紹說,和歐美國家相比,我國乳腺癌的發病有一個明顯的年輕化趨勢。“年輕女性患乳腺癌的原因非常復雜,除環境污染下疊加高雌激素水平、乳腺癌家族史、未育晚育、非母乳喂養等已知的女性乳腺癌危險因素之外,缺乏運動也是重要原因。”孟旭莉說,“有些姑娘生活很健康,但喜歡久坐,幾乎不運動。”她提醒,最新研究表明,無論年齡或體重,女性每天鍛煉一個小時可以減少患乳腺癌的風險,每天劇烈運動一個小時可以減少11%的患病幾率。

  在英國格拉斯哥舉行的歐洲乳腺癌會議上,有研究結果顯示:經常鍛煉的女性比很少鍛煉的女性身體要健康很多,乳腺癌的發生率也下降。法國研究人員從涉及超過400萬女性的37項研究中得出結論,任何年齡和體重的女性每天運動一個小時都可以減少患癌幾率,包括一些侵襲性很強的癌癥。調查結果表示體重指數和年齡都不影響鍛煉的效果,但是如果女性采用激素替代療法,運動帶來的保護作用就會消失。

來源: 浙江日報  作者: 通訊員王屹峰 記者童樺  編輯: 趙靜
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