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　　昨天，浙江省疾控中心發布五月份健康提醒，五月份是春夏之交，天氣以晴熱為主，隨著氣溫升高，腸道傳染病發病將逐步進入流行高峰，在外出旅游、舉辦喜慶宴請等活動要特別注意飲食衛生，同時，手足口病仍處于流行高峰季節，要做好兒童手足口病的預防工作。

　　五月份天氣溫暖宜人，是比較適合旅游的季節。在外出旅游期間，要特別注意飲食安全，防止“病從口入”。應確保飲食清潔衛生，不吃生冷食物、不喝生水、不吃流動小攤販出售的食品，特別注意不要食用生的或半生海水產品，勤洗手，預防霍亂、細菌性痢疾等。第二，旅途中，一日三餐的數量和時間，要盡可能保持個人平時的習慣和規律，不要饑一頓、飽一頓。野外進餐時，不要一邊走路一邊吃東西，要盡可能找一個背風、安靜且衛生的地方，先休息一會兒，等心情和身體狀況平復了再吃，切忌氣喘吁吁時就大吃大喝。飽餐后不宜立即進行登山、游泳等劇烈活動，以免引發急性闌尾炎、胃腸道痙攣和梗阻等意外。第三，患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓等基礎性疾病患者，切忌進行激烈運動，例如水上、高空活動。第四，游玩過程中若出現身體不適應及時就醫，不要胡亂吃藥了事。比如，旅游期間出現腹瀉，有許多人會自行服用抗生素。事實上，腹瀉有感染性和非感染性兩類，腹部受涼或對乳品、魚、蝦及蟹等食物過敏引起的非感染性腹瀉通常無需使用抗生素。第五，外出旅游時可根據各人體質狀況，隨身攜帶一些必須或應急藥品(如創可貼、防暑藥、止瀉藥、降壓片、救心丸等)，以便發生意外傷害時進行應急處理。

　　根據我省傳染病與突發公共衛生事件監測與分析，5月份我省的手足口病仍處于高峰期。手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發生于5歲以下的嬰幼兒，可引起小兒手、足、口腔以及臀部等部位的皰疹，個別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜炎等并發癥。在手足口病流行季節，家長要少帶孩子到公共場所游玩，教育孩子養成講衛生的良好習慣，并教會孩子正確的洗手方法。帶孩子在外面玩耍時，準備好帶有消毒制劑的濕巾，大人和孩子要隨時擦手，能起到一定的預防作用。

　　5月還是細菌性痢疾、食源性疾病等腸道疾病好發季節。預防腸道傳染病，要牢記“勤洗手，燒熟吃，喝開水”：勤洗手，尤其是飯前便后；吃熟食，生熟食品要分開，食物要煮熟煮透再吃，尤其是海水產品，無牌餐飲不光顧，腐爛食品不要吃；喝開水，生水未煮不要喝；出現腹瀉、發燒等癥狀要及時就診。