臺州頻道食用未熟香蕉反而易便秘 細(xì)數(shù)吃香蕉的五大禁忌
2014年04月24日
浙江在線臺州頻道
原標(biāo)題：食用未熟香蕉反而易便秘 細(xì)數(shù)吃香蕉的五大禁忌
4、忌空腹食用香蕉
我們說香蕉可充糧食，但不能空腹大量地吃。因?yàn)橄憬吨泻写罅康拟洝⒘住㈡V，對于正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內(nèi)的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。
來源：
家庭醫(yī)生在線
作者：
編輯：
王未未
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