24歲的白領戴麗麗(化名)參加工作剛滿半年,卻因為春節回家開銷太大,而萌生了“恐歸”的念頭,甚至因此而失眠。杭州市七醫院心身科主任毛洪京副主任醫師表示,春節“恐歸”主要是由于經濟、婚姻等壓力。短期內回避壓力確實能得到緩沖,但是時間久了可能會帶來更多問題。春節最重要的是與親人團聚,“年”更應該是親情的紐帶,而不是一種負擔。
年終獎太少導致“恐歸”
麗麗的老家在衢州,去年上半年大學畢業,進入一家外貿公司上班。對于剛步入社會的大學生來說,能在杭州找到一份穩定工作實屬不易。春節臨近,馬上就要回家過年了,麗麗的父母也催促她早點買好回家的車票。原本在外工作難得回家,到春節一家團聚應該非常開心,可是這幾天麗麗卻悶悶不樂。
原來,麗麗每個月的收入有四千多元,但是除去房租、吃飯等日常開銷后,幾乎每個月都是“月光族”,有時候甚至還不夠自己的日常開銷。到了年底,公司雖然發了些年終獎,但是作為剛進公司半年的新員工,到手的獎金并不多。但是,麗麗家里親戚很多,自己頭一年開始工作,發給小輩們紅包是必不可少的。
一邊家人在追問何時回家過年,一邊又在為沒錢回家而發愁,這幾天麗麗心里非常煩躁,好幾晚都失眠了。她甚至萌生了不回家過年的念頭,打電話給爸媽,謊稱公司過年要值班,因此無法回家過年了。
過年更重要的是親情的團聚
杭州市七醫院心身科主任毛洪京副主任醫師說,每年春節前都是一些“恐歸族”糾結難熬的日子。“恐歸”的原因有很多,如婚戀原因、催生原因、經濟原因等,而經濟原因和婚戀原因,占了70%以上。雖然在短期內的逃避,確實能緩沖某些壓力,但時間久了可能會帶來更多問題。
“回家過年,在中國人的心中是一種傳統。對于那些‘恐歸族’來說,他們恐的并不是回家,而是被一些親情以外的東西所干擾,讓簡單的回家過年,多了許多不必要的負累。”
毛洪京副主任醫師說,“恐歸族”們要了解,對于老人來說,親情的撫慰要大于經濟上的撫慰,老年人最害怕的是孤獨感。雖然個人事業成功會給父母帶來滿足和安慰,但父母最需要的是大年三十團聚的感覺。回家是對父母最好的禮物,也是對自己最好的安慰。
其實,“年”更應該是親情的紐帶,給人帶來的應該是身心放松,而不是把人緊緊束縛起來,當成一種負擔。從這個意義上來說,要想讓“恐歸族”邁出回家的腳步,還需要改變人們的觀念,讓“年”回歸到最淳樸的本位。
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