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　　近兩年來，一到寒風瑟瑟的冬天，名為“靜脈曲張襪”的產(chǎn)品成為淘寶上的熱銷產(chǎn)品。很多愛美的女士因為相信此款襪子可以瘦腿，所以瘋狂地喜愛。臺灣藝人蔡依林對靜脈曲張襪的酷愛更讓這一產(chǎn)品備受追捧。大多數(shù)店鋪都打出了“一旦穿上，腿圍即刻就能縮小2-3厘米”的廣告語招攬買家，一些賣家還表示，堅持穿靜脈曲張襪還能起燃燒腿部脂肪，為腿部重新塑形的效果。然而，事實并非如此！

　　靜脈曲張襪給身體帶來負擔

　　“在網(wǎng)上買了一條抗靜脈曲張壓力襪，難道是我腿太粗？提不上來叫老媽來幫忙，拽著褲腰直接把我提起來了！喲喲~強壓力襪來一條！貞操襪，防色狼！穿不上呀脫不掉！”這是網(wǎng)友豆豆在嘗試穿靜脈曲張襪后最真實的感受。和網(wǎng)友豆豆一樣，穿過此襪子的女孩們都會反映，穿過之后小腿上留下了深深淺淺的勒痕。“穿‘靜脈曲張襪’的時候，彎腰拿東西很累，伸腿、曲腿都不舒服。

　　因靜脈曲張襪比普通絲襪厚度更厚，透氣性不強，腿部皮膚呈一種繃緊狀態(tài)，不能進行很好的有氧呼吸作用，長此以往，則會適得其反，不僅會使愛美女士腿部皮膚變差，還可能促發(fā)靜脈曲張的形成。

　　靜脈曲張襪睡覺時千萬要脫下

　　微博網(wǎng)友發(fā)霉的璐蘑菇說，防靜脈曲張睡眠襪以后睡覺都穿著它拉！期待效果。

　　專家提示到，靜脈曲張襪，一般一天穿8小時足矣，睡覺時務(wù)必脫下。

　　因為靜脈曲張的發(fā)病，本身就是人站立的時候由于重力作用導致下肢靜脈壓力而發(fā)病的，而人在平躺時，腿部和心臟處在同一水平面，此時腿部靜脈壓力幾近消失，也就沒有必要穿著襪子入睡了。相反作用，穿著這種保健襪入睡，可能會阻礙血液的正常流通，從而導致全身的不適癥狀，如心跳加速、呼吸困難等。

　　在醫(yī)院臨床使用規(guī)范中，也明確規(guī)定，腿部皮膚病嚴重者慎用、腿部關(guān)節(jié)炎癥者、嚴重動脈硬化患者、血栓患者禁用靜脈曲張襪。

　　其實，在這樣的初冬，除了靜脈曲張襪以外，還有一些時尚服裝，也是無形的“健康殺手”！

　　服裝“殺手”就在身邊

　　高領(lǐng)衣，昏厥的元兇之一

　　上個世紀三四十年代，一襲旗袍風靡全國，為的是旗袍顯現(xiàn)了中國女性的東方美。一款高領(lǐng)旗袍，高高的硬領(lǐng)緊裹纖纖秀頸，于端莊婉約中顯出纖柔，更得年輕女士的青睞。但穿著它舞步飛揚或顧盼自憐時，有的女性卻突然頭昏眼花，全身出汗，胸悶氣促，花容失色，甚至不支倒地。初時人們以為是她們體質(zhì)太差，弱不禁風，后來才發(fā)現(xiàn)全是高領(lǐng)惹的禍。

　　人的脖頸兩側(cè)各有一條頸動脈血管供應(yīng)大腦的血液，頸動脈上有一個小小的感壓裝置叫壓力感受器。當壓力感受器受到來自體內(nèi)的壓力，就會自動發(fā)放神經(jīng)沖動，引起迷走神經(jīng)反射，使心跳減慢，血管擴張，血壓下降。穿高領(lǐng)旗袍的女士，頸動脈被高領(lǐng)緊緊裹住，一旦轉(zhuǎn)身低頭時，硬領(lǐng)壓迫頸動脈上的壓力感受器，就會引起類似于休克的低血壓反應(yīng)，大腦和全身供血不足，甚至昏厥。

　　在此提醒諸位，高領(lǐng)衣服雖能有效抵御冷風侵襲、顯出纖纖秀頸，但選購時要適當注意衣領(lǐng)的高度和硬度，衣領(lǐng)的上緣與下頜要有一段距離，領(lǐng)扣不要系得過緊，給脖頸留下一點自由活動的空間和余地，以免發(fā)生不測。

　　超短裙，纖纖長腿變成了“象腿”

　　盡管是寒冬臘月，街上也不乏穿超短裙的倩影。為了保護地球，我們提倡節(jié)省原料，但是，從長褲長裙到短褲超短裙，用料越來越省。天熱猶可，天冷竟也照穿不誤。在冷風颼颼中穿超短裙除了導致腿部寒冷之外，常會令人感到雙腿發(fā)麻，疼痛難忍。

　　這是因為下肢血管在寒冷刺激下，為保存體溫不得不拼命收縮痙攣，使得下肢血流供應(yīng)減少，神經(jīng)、肌肉和皮膚因缺血而損傷。長年累月使下肢動脈血管內(nèi)膜增厚，管腔狹窄，血流減少，腿便會疲乏無力、酸麻冷痛。下肢靜脈血管則可能長期淤血擴張，形成靜脈曲張，此時顯露的就不是纖纖長腿，而是青筋突現(xiàn)的臃腫“象腿”。到這個份上，只怕恨不得用長褲嚴密裹實，不露分毫了。

　　穿塑身衣，減肥不成疾病纏身

　　每個時代都有其獨特的審美觀。漢唐之際，女性的美是身材豐滿；而今時興的是“骨感美人”。為了減肥，人們不惜金錢和時間。可是，社會上卻流行著五花八門并不科學的減肥方法。

　　例如，有人認為“搖擺機”可以減肥，實際上“搖擺機”對雙腿的晃動，只起到松弛疲勞肌肉的作用，達不到減肥效果。有些廣告上宣傳減肥香皂、減肥沐浴液，這種產(chǎn)品的減肥效果值得懷疑。因為肥胖的定義是身體中含有過多的脂肪組織，要使這些過多的脂肪組織減少，只能通過減少高熱能食物攝入，增加機體能量消耗，即常參加中等強度的體育活動才能達到減肥目的。但是，許多人在“特效減肥”辦法無濟于事的時候，不是想想減肥方法是否正確，而是想到穿衣“塑造”身材。于是，塑身衣成了減肥一族的新寵。

　　年方20歲的榮榮姑娘，自覺身材欠佳，抵擋不住廣告的誘惑，買了兩套塑身衣替換著穿。沒過多久，陰部瘙癢，白帶增多、有異味。經(jīng)檢查，原來患了陰道炎。經(jīng)多方分析排除，確定是每天穿塑身衣引起的。諸君可仔細想想，一天到晚穿緊身褲，將下身包裹得密不透風，外陰部皮膚的汗液不能及時散發(fā)，外陰整天濕漉漉使人難受不說，更因為汗液中含有蛋白質(zhì)、尿素和其他有機物質(zhì)，這些物質(zhì)是霉菌繁殖的良好培養(yǎng)基。可想而知，在這樣的“舒適”環(huán)境下，細菌、霉菌乘機大量生長，不招致疾病才怪呢！

　　其實，穿塑身衣只能起到暫時收緊人體贅肉、臨時保持體形的作用。由于過度地壓縮了肌膚和內(nèi)臟，影響受壓部位的血液循環(huán)及肌肉活動度，可以出現(xiàn)呼吸困難、腹部不適、下肢靜脈血液回流不暢，甚至下肢靜脈曲張、水腫等情況。穿塑身衣還可使乳腺受壓，影響乳房血液和淋巴液的循環(huán)，長期可致淤滯，引發(fā)乳房脹痛，甚至纖維增生；皮膚長時間受壓可出現(xiàn)熱痱癥、丘疹、癤腫和色素沉著等。可見，穿塑身衣不但不能減肥，反而增加減肥者的痛苦。