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　　導讀：如果你身邊有個160斤的好朋友，即使自己增重到130斤，你也不會覺得自己胖？這種心理恰恰就是導致肥胖的原因。有研究表明如果你身邊有個胖朋友，那么你變胖的幾率就會增加57%！為什么？小編馬上為你揭曉答案！

　　如果你有胖朋友你變胖的幾率增加57%

　　早在2007年，哈佛大學醫學院也做過類似的研究，研究報告發表在當年美國的《新英格蘭醫學雜志》上。研究小組對有緊密社會聯系的12067人，分3組進行了32年的跟蹤調查。結果發現，在固定時間內，如果調查對象的朋友變胖，那么他本人變胖的幾率增加57%；如果調查對象的兄弟姐妹或配偶變胖，他變胖的幾率將增加40%或37%。如果他有一個極其親密的胖子朋友，他變胖的幾率會增大3倍。

　　朋友體重增加7.7公斤你會跟著胖2.3公斤

　　研究人員發現，如果一個人的體重增加7.7公斤，那么他朋友的體重將會相應增加2.3公斤。性別也與人變胖關系密切。如果一個人的同性朋友中有人變胖，那么他變胖的幾率會更大。同性朋友中，如果一個人體重增加，他朋友體重增加的幾率增加71%。

　　胖室友如果努力減肥你長胖可能性會降低

　　也有相反結果的研究。2010年美國密歇根大學發布一個研究結果：如果你有個胖子室友，你變肥的可能性會大大降低。研究對象是144名隨機安排室友的大學女生。室友體重高于平均值的實驗女生，和有苗條室友的實驗女生相比，長肥的速度要慢得多。前者平均增重0.5磅，后者增重2.5磅。

　　“關鍵不在于室友的體重，而是室友的行為。”專家說，胖室友更注意控制飲食、鍛煉得更勤快，更加傾向于使用減肥藥，這會對其他人造成潛移默化的影響。

　　為什么肥胖會傳染?

　　你身邊有沒有愛吃回鍋肉的胖朋友?

　　特別是飲食習慣，朋友間相互影響很大。比如你身邊有個胖朋友愛吃回鍋肉，每次上館子必點，你也會多多少少沾染上這個習慣。“有些朋友還愛勸你，‘吃吃吃，只要身材不要享受有啥子意思。”再比如在家里做飯時，為了顧及肥胖者的口味，全家人也逐漸養成大魚大肉的飲食習慣。此外，飲酒在朋友圈中也是具有高度傳染的行為。