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　　發展中國家每年有730萬不滿18歲女性懷孕

　　聯合國人口基金副執行主任凱特·吉爾摩10月30日在紐約聯合國總部舉行發布會，發布主題為“兒童母親：正視少女懷孕挑戰”的《2013年世界人口狀況報告》。報告說，發展中國家每年有730萬不滿18歲的女性懷孕生子，占全世界未成年人分娩案例的95%，其中有200萬是15歲以下少女，她們因此面臨嚴重的健康和社會后果。

　　報告強調，國際社會應采取綜合辦法應對少女懷孕問題及挑戰，比如確保女童入學、制止兒童婚姻、改變在性別平等方面的態度，讓更多青少年得到性和生殖健康方面的教育和服務等。

　　打鼾孕婦應避免自然分娩

　　美國研究人員發表研究結論建議，睡眠中易打鼾的孕婦選擇剖腹產的方式孕育新生兒更安全。

　　研究人員邀請1673名孕婦進行一項調查研究，其中35%的孕婦在睡眠中會打鼾。通過研究得出結論認為，睡眠中易打鼾的孕婦選擇剖腹產的方式孕育新生兒更安全。

　　研究人員解釋稱，對于那些因高血壓和先兆子癇而打鼾的孕婦而言，自然分娩很危險。同時需要注意的是，許多孕婦只是在懷孕期間打鼾。

　　立冬提防4種“氣象病”

　　11月7日是二十四節氣的立冬。醫生提醒，寒冬季節，感冒、面癱、關節痛和腹瀉是4種最常見的降溫“氣象病”，大家要注意及時添衣保暖，防止身體各部位受寒出現“狀況”。

　　北京市第二醫院中醫科還開具了立冬食療配方，幫助滋補潤肺。可用西洋參5克、麥冬10克、沙參10克、玉竹10克、天冬10克、石斛10克、黃精10克煎水或加入肉類煲湯喝。

　　每天1斤蔬果早亡風險減10%

　　來自10個歐洲國家的研究人員對超過45萬名志愿者進行了13年的調研。通過研究志愿者攝入蔬菜和水果數量與健康狀況的關系發現，日均攝入量超過569克的人比攝入量少于249克的人，早亡風險降低了10%，并且壽命延長了1年多。另外，日均再多食用200克蔬菜和水果，早亡風險就會再降6%。

　　研究者指出，蔬菜和水果中含有的大量抗氧化物，可延緩由酒精、煙草、肥胖帶來的氧化壓力。經常喝酒吸煙的人，每天多吃水果和蔬菜也可延長壽命，如果每日食用超過560克蔬菜和水果，那么可降低3%的死亡風險。如果一個人的食譜中富含蔬菜和水果，那么他因心血管病死亡的風險會降低15%。