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冬季皮膚干燥起屑? 8種補(bǔ)水蔬果對(duì)抗干燥
2013年11月07日   浙江在線臺(tái)州頻道

 

  

  柑桔雖以富含維生素而著稱,但它仍比不過(guò)棗,這就是為什么可把棗當(dāng)作維生素C穩(wěn)固基礎(chǔ)來(lái)源的原因。

  棗當(dāng)作固定的食物也有缺點(diǎn),因?yàn)樗呛刻螅芤种破つw疾病,它富含維生素P,因而是抗衰老的利器,如果你擔(dān)心出現(xiàn)衰老跡象,皺紋,不妨把棗當(dāng)成點(diǎn)心零食。

  獼猴

  獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。

  

來(lái)源: 愛(ài)美網(wǎng)  作者:  編輯: 趙靜
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