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　　季天氣干燥，我們的肌膚也會因環境改變而變得粗糙，缺水，所以很多人在秋季就為自己購置一些補水的化妝品，但你知道嗎，其實生活中的很多水果就能夠幫你抵抗肌膚缺水的狀況。

　　下面8種時令蔬果最能滋補皮膚，幫你的皮膚及時補充水分。

　　石榴

　　被認為是對女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮膚密實防止起皺的功能，它還富含礦物質和維生素，讓你的皮膚看上去更年輕和清爽富有彈性。

　　石榴自然生成的α羥基酸會改善皮膚質地和皮膚表面，石榴除養顏外還有抗衰老作用。