浙江在線-臺州頻道7月31日訊（浙江在線通訊員 陳彩虹 鄭昕）7月30日，浙江省腫瘤醫院臺州院區中醫科顏玲玲主治中醫師應邀前往城北街道，為飛鷹鞋業有限公司員工進行健康講座。

　　現代社會，健康已成為大眾普遍關心的話題。所謂生，即生命、生存、生長；所謂養，即保養、調養、補養。養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。顏玲玲醫生的《中醫養生和中醫食療》，從起居、鍛煉、心情和飲食等方面，深入淺出地講解了養生與睡眠、運動、情緒及飲食的關系，并奉上五色湯、龍眼紅棗山楂茶和山藥枸杞粥等3味家庭美容養顏方。

 

　　員工們興致勃勃，專心致志。一堂課下來，明白了養生的道理，從而達到身心健康的目的。