浙江在線-臺州頻道9月29日訊（浙江在線記者 崔旭川 通訊員 戴君帥 李培珍）9月28日，團天臺縣委聯合雷峰鄉團委、天臺遠古瑜伽學院在雷峰中學聯合開展“青春護童‘瑜’你同行”公益活動，為山區學生提供瑜伽公益課程。

　　“屈右膝，左腿伸直，雙臂打開……”雷峰中學運動場上，幾十名學子坐在瑜伽墊上，聚精凝神，氣定神閑。

　　“呼吸，深呼吸！”在瑜伽方陣前，瑜伽教練陳贊贊喊著口令，優雅地做著示范動作。伴隨著舒緩的音樂，同學們在陳贊贊的引導下，一絲不茍地跟著做瑜伽動作，感悟瑜伽帶來的身體與心靈的契合。在45分鐘時間里，同學們隨著教練不同的口令變化，練習著瑜伽基本動作，盡情舒展肢體的同時也放松了緊張的神經。

　　為全面貫徹素質教育，雷峰中學已開設茶藝表演、國際跳棋等拓展性課程，但由于師資短缺，部分受學生歡迎的拓展課程無法開展。在一次基層團建調研的工作中，雷峰中學團委負責人姚哲宇向團天臺縣委書記龐靜反映了許多學生喜歡時尚的瑜伽運動，但由于學校缺乏專業的瑜伽老師而無法將瑜伽運動引入體育教學。

　　陳贊贊是一名80后創業青年，也是一名熱衷公益事業的青年志愿者，具有全國健身瑜伽高級教練資質的陳贊贊在天臺縣城經營著三家瑜伽體驗館。在一次公益活動中，龐靜和陳贊贊商量是否愿意為山區兒童提供公益瑜伽課程，豐富學生的校園生活。

　　熱衷公益的陳贊贊覺得瑜伽課程入校園非常有意義，便一口答應了。在雷峰中學的積極配合下，陳贊贊根據當地學生的身體素質及學習時長，專門編排了難易程度適中的瑜伽課程。

　　“很多人都誤以為瑜伽是成年人的運動，其實青少年也適合做瑜伽。練習瑜伽不僅可以矯正青少年彎腰、駝背等一些不良習慣，舒緩青少年壓力，還能幫助青少年集中注意力、提升耐力。”陳贊贊說。

　　按照課程計劃，雷峰中學的全體七、八年級學生可以在正常的體育教學課程中，自愿報名參加瑜伽“選修課”。課時安排為每月4學時，一學期共20學時。

　　雷峰中學校長余昌慧介紹，在正常的體育教學中引入瑜伽“選修課”是雷峰中學貫徹素質教育，促進健康教育的一次探索。學生在瑜伽運動中，放松身心的同時也展現了雷峰中學學生的獨特魅力和青春活力。

　　據悉，團天臺縣委將以此次公益活動為契機，繼續探索開展“青春護童”系列活動，為山區兒童送出更多的公益課程，點亮山區兒童求學“微心愿”。