陳盆濱微博截圖

　　“7月24日下午，我和我的團(tuán)隊(duì)成員從上海出發(fā)，前往英國(guó)倫敦參加肯尼特和埃文運(yùn)河賽，向我個(gè)人的極限記錄發(fā)起新的挑戰(zhàn)。”昨天，當(dāng)小編聯(lián)系上陳盆濱時(shí)，他正為英國(guó)之行做著最后的準(zhǔn)備。

　　肯尼特和埃文運(yùn)河賽隸屬于英國(guó)，此項(xiàng)比賽創(chuàng)辦于1993年，每年都會(huì)開(kāi)設(shè)很多不同的線(xiàn)路和比賽類(lèi)型，是已有24年歷史的極限馬拉松比賽。

　　今年的肯尼特和埃文運(yùn)河賽就是新開(kāi)辟的路線(xiàn)，共有來(lái)自全球的100位參賽選手參加，陳盆濱是其中惟一一位中國(guó)參賽選手。

　　比賽將于當(dāng)?shù)貢r(shí)間7月28日5時(shí)(北京時(shí)間28日12時(shí))正式開(kāi)始，比賽全程為145英里(約233公里)，選手需要從布里斯托出發(fā)，沿著肯尼特和埃文運(yùn)河，一路跑到倫敦帕丁頓車(chē)站，沿途設(shè)有9個(gè)打卡點(diǎn)，僅設(shè)一個(gè)選手和團(tuán)隊(duì)匯合處，限時(shí)46個(gè)小時(shí)完成比賽。

　　圖為陳盆濱參賽號(hào)碼牌

　　“233公里相當(dāng)于我從大麥嶼徒步走到天臺(tái)縣的距離，路程還是很長(zhǎng)的，7月的倫敦晝夜溫差大、陌生的跑道及自身營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給方面是我這次比賽的一個(gè)不小挑戰(zhàn)。”陳盆濱笑著說(shuō)。

　　此次英國(guó)極限馬拉松對(duì)陳盆濱來(lái)說(shuō)，意義非凡。采訪(fǎng)中，他透露，有一年，同樣是在英國(guó)舉辦的一場(chǎng)極限馬拉松比賽，他準(zhǔn)備了很久，卻因不慎受傷被退賽了。

　　“哪里跌倒了就要從哪里站起來(lái)，當(dāng)時(shí)被退賽了心里很沮喪，現(xiàn)在想想倒是有了覺(jué)悟：比賽不是第一位，退賽了我還能回來(lái)，只要加油就好。”電話(huà)中，陳盆濱輕松地說(shuō)道。

　　為了這次參賽，陳盆濱系統(tǒng)性備戰(zhàn)訓(xùn)練已進(jìn)行了近5個(gè)月。他告訴記者，訓(xùn)練一直以練強(qiáng)度為主，每天一個(gè)全程馬拉松，以平均的速度練耐力，日常還會(huì)做些力量訓(xùn)練，保證比賽日的耐力恢復(fù)。“玉環(huán)這段時(shí)間天氣太熱，訓(xùn)練就放在清晨和傍晚，距離稍微縮短了些，但速度提升了，總體感覺(jué)還不錯(cuò)。”陳盆濱說(shuō)。

　　到倫敦后，陳盆濱和團(tuán)隊(duì)將在那進(jìn)行大約3天的時(shí)差調(diào)整和備戰(zhàn)訓(xùn)練，完賽后，預(yù)計(jì)8月1日回國(guó)。　

　　“去年，我的女兒誕生了，有了她后，我的奔跑又有了更多意義，希望這次比賽盡量在身體狀態(tài)允許的情況下取得最好成績(jī)，給我女兒樹(shù)好榜樣。”談及此次比賽目標(biāo)，陳盆濱坦言道。