陳盆濱微博截圖

　　“7月24日下午，我和我的團隊成員從上海出發，前往英國倫敦參加肯尼特和埃文運河賽，向我個人的極限記錄發起新的挑戰。”昨天，當小編聯系上陳盆濱時，他正為英國之行做著最后的準備。

　　肯尼特和埃文運河賽隸屬于英國，此項比賽創辦于1993年，每年都會開設很多不同的線路和比賽類型，是已有24年歷史的極限馬拉松比賽。

　　今年的肯尼特和埃文運河賽就是新開辟的路線，共有來自全球的100位參賽選手參加，陳盆濱是其中惟一一位中國參賽選手。

　　比賽將于當地時間7月28日5時(北京時間28日12時)正式開始，比賽全程為145英里(約233公里)，選手需要從布里斯托出發，沿著肯尼特和埃文運河，一路跑到倫敦帕丁頓車站，沿途設有9個打卡點，僅設一個選手和團隊匯合處，限時46個小時完成比賽。

　　圖為陳盆濱參賽號碼牌

　　“233公里相當于我從大麥嶼徒步走到天臺縣的距離，路程還是很長的，7月的倫敦晝夜溫差大、陌生的跑道及自身營養補給方面是我這次比賽的一個不小挑戰。”陳盆濱笑著說。

　　此次英國極限馬拉松對陳盆濱來說，意義非凡。采訪中，他透露，有一年，同樣是在英國舉辦的一場極限馬拉松比賽，他準備了很久，卻因不慎受傷被退賽了。

　　“哪里跌倒了就要從哪里站起來，當時被退賽了心里很沮喪，現在想想倒是有了覺悟：比賽不是第一位，退賽了我還能回來，只要加油就好。”電話中，陳盆濱輕松地說道。

　　為了這次參賽，陳盆濱系統性備戰訓練已進行了近5個月。他告訴記者，訓練一直以練強度為主，每天一個全程馬拉松，以平均的速度練耐力，日常還會做些力量訓練，保證比賽日的耐力恢復。“玉環這段時間天氣太熱，訓練就放在清晨和傍晚，距離稍微縮短了些，但速度提升了，總體感覺還不錯。”陳盆濱說。

　　到倫敦后，陳盆濱和團隊將在那進行大約3天的時差調整和備戰訓練，完賽后，預計8月1日回國。　

　　“去年，我的女兒誕生了，有了她后，我的奔跑又有了更多意義，希望這次比賽盡量在身體狀態允許的情況下取得最好成績，給我女兒樹好榜樣。”談及此次比賽目標，陳盆濱坦言道。