天氣轉冷，到醫院就診的患者也多了起來，尤其是患了心腦血管疾病的老年人。據市氣象局消息，本周寒潮來襲，我市將遭遇罕見的低溫雨雪冰凍天氣。

　　腦中風、心肌梗塞等疾病的危險因素有哪些？寒潮來襲，老年人該如何做好預防措施？對此，記者采訪了臺州醫院和臺州市中心醫院相關科室專家。

　　冬天是老年人中風高發季節

　　“冬天是老年人中風高發的季節。冷空氣一來，急診室病人就明顯增多，其中中風患者占了很大比例。”臺州醫院神經內科主任金笑平告訴記者，老年人都有腦血管硬化的現象，壁上有斑塊。天氣一轉冷，人體受涼會引起動脈收縮，血壓容易增高。

　　“以前患有高血壓的老年人，可以通過藥物降低血壓。但冷空氣一來，原先服用的藥物已經控制不住了。”金笑平說，當血壓一下子增高后，硬化血管會破裂，造成腦出血；斑塊脫落會造成血管閉塞，血管收縮痙攣導致腦梗死。

　　臺州市中心醫院心血管內科副主任醫師蔡海鵬介紹，心血管疾病也會受到天氣轉冷的影響，高血壓、冠心病等是常見病癥。對于本身就患有心血管疾病的老年人來說，寒冷天氣可能加重血栓，誘發心絞痛、心肌梗塞等病癥。“此外，感冒也會引起或加重心功能不全。”

　　高血壓、肥胖等都是危險因素

　　中國慢性病前瞻性研究項目在2015年公布的一組數據顯示，我國冬季心血管病患者死亡人數比夏天高41%。那么，哪些是易發中風的危險人群？

　　“在我國，中風的死亡率、致殘率都很高。遇到寒冷天氣時，老年人要格外注意。”金笑平說，高血壓、高血脂、糖尿病，肥胖，活動過少及有腦血管疾病家族史等都是導致中風的危險因素，頸部血管狹窄或抽煙酗酒的也要引起注意。

　　“采取干預措施，可以減少中風的可能性。”金笑平說，一般情況下，符合上述危險因素三個以上的，應該定期到醫院進行檢查，監控血液及頸部血管情況，根據醫生建議做好預防工作。

　　據介紹，人步入老年后組織代謝趨慢，器官機能下降，免疫功能降低。冬季節溫差極大、氣候惡劣，對體質差、易生病的老年人來說，是個不小的考驗。要想讓老年人順利度過冬天這道關，預防遠勝于治療。

　　老年人要注意做好保暖工作

　　“保暖很重要。”對于即將到來的寒潮天氣，金笑平建議，老年人不要直面冷風，避免著涼，防止感冒。“早晚溫度較低時不要進行戶外活動，等到午后室外溫度升高后，在充分做好保暖的前提下，可以外出適當活動下，但不主張進行劇烈運動。”

　　蔡海鵬表示，老年人要勤加監測血壓，若出現異常癥狀要及時到醫院就診。此外，老年人洗澡泡腳的水不能過熱，溫度要適宜。“因為血管受熱擴張，會出現短暫性低壓，這些都會加重心臟負擔，導致各種心血管疾病發作。”

　　蔡海鵬還說，老年人洗澡時最好坐著，不主張站著淋浴或泡澡。

原標題: 寒潮來襲，老年人需警惕心腦血管疾病