記者從我市各大醫(yī)院了解到，受夏季氣溫影響，近期各種胃炎、消化不良、急性胃腸炎的病人明顯增多。

　　市中心醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師林剛介紹，夏季氣溫高，各種細(xì)菌、病毒活躍，食物存儲(chǔ)不當(dāng)，很容易腐敗變質(zhì)，人們?nèi)绻�誤食這種食物，就容易引起各種胃腸道疾病。

　　“夏天很多人喜歡吃夜宵，燒烤、冰鎮(zhèn)的飲料或啤酒吃多了，容易引起消化功能紊亂。”他說，一些患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等慢性胃腸道疾病的人，受到時(shí)冷時(shí)熱的環(huán)境影響，胃酸分泌異常增多，也容易引起疾病復(fù)發(fā)，進(jìn)一步加重病情。

　　夏季如果吃了被細(xì)菌或病毒污染的食物和水，最容易引發(fā)的就是急性胃腸炎。急性胃腸炎發(fā)病快，患者常常幾個(gè)小時(shí)后就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。有些患者還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、渾身不適等癥狀。

　　林剛表示，夏季想要遠(yuǎn)離胃腸道疾病，首先要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是飯前便后一定要洗手。“外出就餐一定要選擇衛(wèi)生狀況比較好的餐廳飯店，少在衛(wèi)生情況不佳的排檔、路邊攤等就餐。”他提醒，夏季吃冷飲時(shí)要注意不過量，特別是剛剛劇烈活動(dòng)后不能吃大量的冷飲，否則消化系統(tǒng)會(huì)受到強(qiáng)烈刺激，很容易引起消化不良，或者導(dǎo)致急慢性胃腸炎。還有，夏季水果豐富，吃前要注意清洗干凈，把殘留的農(nóng)藥和細(xì)菌清洗掉再吃。冰箱里剛拿出來的冰鎮(zhèn)水果也最好先放一放再吃。

　　另外，夏季天氣炎熱，大家都喜歡吹空調(diào)或電扇，如果溫度打太低，或者風(fēng)扇對著吹，人感冒受涼后也可能引發(fā)胃腸炎、消化不良等，出現(xiàn)急性腹瀉、腹痛等。林剛建議，使用空調(diào)時(shí)溫度不要太低，睡眠時(shí)尤其注意，最好打到26℃到28℃。風(fēng)扇也要注意擺放位置，不能直接對著人吹，只要能夠讓室內(nèi)空氣流通就行。